Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123
Показано с 61 по 66 из 66
Тема:

пищевые расстройства

  1. #61
    Цитата Сообщение от Кулагина Любовь Посмотреть сообщение
    научилась концентрироваться на чем то одном
    Каким образом?
    пытаюсь разобраться в себе и эмоциях прежде чем оказаться за столом
    получается отследить чувства, эмоции и понять, на что они возникают?

  2. #62
    Цитата Сообщение от Ryjik Посмотреть сообщение
    А что такого плохого в "быть ударницей?"


    Почему бы вам не попробовать заниматься этим сейчас? Вам больше нравится выращивать цветы или делать букеты, украшения из цветов?


    В жизни вам часто приходится себя контролировать?


    Так если все ваши усилия напрасны, стоит ли сидеть на диетах?
    Не лучше ли позволить себе кушать все, но понемногу и почаще... заняться какими-то физическими нагрузками, которые бы вам приносили удовольствие.
    Что вам нравится - танцы, прогулки пешком по городу, бег, велосипеды, ролики, коньки?
    А может физическая нагрузка вам не доставляет удовольствие?
    быть ударницей - я себе даже не могу представить как это, наверное как быть с руками а потом внезапно потерять одну. конечно это наверное совсем неправильно - так считать

    я занимаюсь цветами немного, но зимой как то не слишком большое поле для творчества, остается только ухаживать

    я контролирую только свои действия в обществе, так как сильно завишу от него

    повторюсь что уже не сижу на диете, физические нагрузки присутствуют, но меньше чем раньше
    от физических нагрузок получаю истинное удовольствие обычно

  3. #63
    Цитата Сообщение от Ryjik Посмотреть сообщение
    Каким образом?

    получается отследить чувства, эмоции и понять, на что они возникают?
    просто сижу и проговариваю про себя, например: я сижу пью чай. чай горячий. и т.д. просо пытаюсь всеми силами обратить свое внимание на свои дейсвия

    не совсем так. я просто разбираю произошедшее на положительное и то что меня не совсем устраивает. так в голове порядок какой то возникает, будто книжки по полкам расставили

  4. #64
    Цитата Сообщение от Кулагина Любовь Посмотреть сообщение
    я контролирую только свои действия в обществе, так как сильно завишу от него
    От чего именно зависите?

  5. #65
    Цитата Сообщение от Ryjik Посмотреть сообщение
    От чего именно зависите?
    от чужого мнения. оно координально меняет мое настроение

  6. #66
    спешу сообщить что все началось по новой

    хотелось бы найти мотивацию. может есть какие-нибудь тренинги хорошие?

Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123

Похожие темы

  1. Пищевые расстройства.Психотерапевт или самолечение?
    от Вжииик в разделе Психиатрия и психофармакотерапия
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 07.03.2013, 22:50
  2. Ответов: 173
    Последнее сообщение: 20.05.2012, 04:06
  3. Феназепам и алкоголь + регулярные психические расстройства
    от Blaze в разделе Психиатрия и психофармакотерапия
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 27.04.2012, 11:50
  4. Пищевые заморочки
    от BellaDonna в разделе инет-кабинет "Nag"
    Ответов: 32
    Последнее сообщение: 23.04.2012, 12:47

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - помощь семейного психолога | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search