во мне как будто бы два человека. один из них - очень жестокий циник, который никогда не прощает людям слабости и всегда их осуждает за это публично. другой- очень зажатый, скромный, сентиментальный слабак, который не может заставить себя что либо делать, так как чаще всего страшно. страшно как отреагируют, страшно что подумают, страшно какие будут последствия.
перепады настроения-это уже даже смешно стало. постоянно меняется от ощущения счастья до ощущения дикой злобы, иногда даже за 15 минут меняется настроение и так длится по два часа. притом постоянные слезы, либо от злости, либо от того что не могу поделать ничего со своей злостью, либо от счастья. выматывает очень сильно. и честно говоря такое положение вещей очень тяготит тем, что даже близких иногда не могу пожалеть и поддержать потому что считаю некоторые их поступки слабостью, вместо сожаления они вызывают у меня презрение. и перепады от жестокости до слабости не контролируются никак. как бы я не пыталась себя заставить. к сожалению я хочу многого добиться и даже знаю как и что делать но мне мешает страх, страх пойти, обратится за помощью, обратится в какие то государственные структуры. еще меня дико преследует страх незнания. если я в чем либо не уверена я не смогу даже просто попросить помощи потому считаю это позором.
пожалуйста помогите разобраться в причинах такого странного поведения.
P.S. в прошлом году проходила комиссию на работу в наркологическом диспансере, там врач просила обратится к психиатру потому как посчитала что у меня длительное депрессивное состояние. тогда я посчитала это глупостью так как не замечала подобных перепадов. может быть тогда мне стоило действительно обратится к специалисту чтобы он помог мне избавится от этого?