Феназепам и Атаракс.
Феназепам и Атаракс.
вот и девушка так говорит, помню, что пару раз когда выпил, то голова кружилась.
а врач мне курсом их прописала, но курсом их не пью.
а атаракс стоит пить?
и вообще как эти препараты избавят меня от этой болезни?!
тогда не знаю, что делать, но курсом феназепам пить не хочу.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Не знаю как начать, но похоже я тоже страдаю от ОКР несколько лет. Я не специалист, но симптомы очень похожие.
В основном это навязчивые мысли, требующие выполнения каких либо действий, при невыполнении действий следуют угрожающие мысли и образы, после выполнения действий угрожающие мысли прекращаются. Мысли воспринимаются как инородные.
Реально ли с этим справится самостоятельно?
Не помню точно когда это началось, но обострилось, вроде, когда я долго не мог сдать экзамен в университете. Тогда я начал по несколько раз зачёркивать и переписывать предложения в конспекте, в результате не успевал записывать лекцию. При чтении перечитываю по несколько раз последние 4 строки абзаца. При написании электронного сообщения могу всё стереть и печатать заново. Часто появляется желание составлять предложения из 4 слов или чтобы в нём было не меньше 4 слов. Проверяю всё по 4 раза или 4 раза по 4 раза и т. д. Постоянно появляются новые ритуалы, причём практически во всех сферах жизни. Всё это отнимает много времени и сильно мешает жить. Это уже начало проникать на работу и думаю, что уже заметно. Вообщем чувствую, что прогрессирует и если не избавиться от этого, то всё может плохо кончиться.
Может у кого-нибудь есть средство, методика, опыт? Заранее благодарю за помощь!
Что за "страшные мысли" и "образы, ув. Зиборо? Что конкретно должно случиться плохого если Вы не выполните ритуал?
Мне довольно сложно писать, страшные мысли не дают, и я стираю сообщение.
Страшные мысли о том, что может случиться со мной или моими близкими что-то плохое, часто не зависящее от меня. Как стечение обстоятельств. Появляется мысль, что ритуалом я смогу предотвратить это. И я начинаю повторять его раз за разом. Тут немалую роль сыграл фильм секрет, где говорилось, что мысли материализуются. У меня это, наверное, превратилось в навязчивую идею.
Эти мысли довольно сильные и иногда даже я теряю контроль над собой и делаю то что они говорят помимо своей воли.
Последний раз редактировалось ziboro; 13.12.2012 в 21:02.
ОКР вообще возможно вылечить?
Страшного, что могут убить, искалечить, что могу получить какую либо травму, что могу чем-то заболеть и умереть. Что-то вроде того, "если сейчас не прочитаешь последние 4 строки ещё раз, то тебя убьют" и появляются образы как именно это будет происходить, при выполнении требуемых действий все прекращается.
Если я и те, кто тоже страдают от этого недуга, так легко внушаемы, разве нельзя внушить им, что их мысли не на что не повлияют. Гипнозом, например?
Обычно я не додумываю такие мысли до конца, а сразу выполняю ритуал и они пропадают.
Образы, что я иду по улице и на меня нападают. Улица по которой я обычно хожу. Кто именно я не знаю. У меня вообще какой-то страх ещё, что когда я буду гулять с девушкой на нас нападут, поэтому я не встречаюсь с девушками.
Еще когда я моюсь, появляются мысли, что, если я что-либо не сделаю, то упаду и сломаю ногу и тоже появляются образы. Причём иногда эти мысли воспринимаются нормально, например сейчас, а иногда приводят просто в ужас и я сразу совершаю ритуал.
Пробовал, появляется какое-то странное, давящее чувство в области лба, довольно стойкое. Как будто туда прилепили пластилин. Мысли отступают, но потом становятся всё более угрожающими. И у меня случаются ступоры, когда я некоторое время вообще ничего не могу делать. Если долго не выполняю ритуал ступоры учащаются.
А в Вашей практике были случаи, что больные погибали от ритуалов?
Только я не прокручивал до конца, а просто игнорировал
А вот если водитель, его захлестнут ритуалы и он попадёт в аварию?
Я борюсь, уже от некоторых ритуалов удалось избавиться. Но тяжело бывает совладать с собой.
А интроверты больше подвержены ОКР?
Уважаемый Ziboro!
То, что Вы описали, очень мне знакомо из собственного опыта. Увы, если Вы не прекратите ритуалы, Ваши "нехорошие" мысли будут усложняться и разветляться, захватывая все большую часть Вашей жизни и превращая ее в кошмар. Остановитесь! Несмотря на страх того, что что-то случится, не поддавайтесь ритуалам. Да, это и трудно, и страшно. Я знаю это по себе. Но сейчас Вы еще что-то можете сделать. Чем дальше, тем затруднительнее будет это сделать. Если есть возможность, обратитесь к специалисту и начните лечение. ОКР это серьезно.
Вот и остановитесь. Покажите пример.
Пугать других тоже ведь может быть своеобразным ритуалом и навязчивостью. И бывает. Вот и покажите как Вы с нею справляетесь. Как Вы усилием воли побеждаете навязчивое желание говорить про навязчивости и рисовать перспективу в тех выражениях, в которых кто то из Ваших родителей говорил Вам:" ты плохо кончишь! Ты совсем как ...." (с)( нужное вписать)