Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 30 из 80
Тема:

Как простить себе измену?

  1. #1

    Как простить себе измену?

    Очень надеюсь на помощь.Ситуация такова: недавно вышла замуж.Всё вроде бы и хорошо было и причин для измены я никаких не нашла, но всё же изменила.При чём измена скорее было глупым и необдуманным поступком,произошедшим по случайности. Я не готовилась к ней, не думала об этом никогда и в отношениях с мужем всё устраивает. Я его люблю и очень хочу быть с ним.Но меня пугает то что я сама не смогу с этим жить.Меня постоянно терзают эти мысли о произошедшем. Я не знаю как себя теперь вести и что делать. Были мысли рассказать всё как есть,но потом одёрнула себя....я знаю точно,что муж никогда не простит меня и это будет концом всего,что было между нами.Произошло всё,когда муж по надобности уехал в другую страну,а я встретилась с подругами и мы пошли так сказать отдыхать.Естественно мы пошли в клуб,где собственно по случайности я и встретила того с кем в последствии изменила.Пытаюсь себя оправдать тем что была "на веселе",но это мало помогает.Ведь выпивший человек проявляет свою сущность как нельзя откровенней.Так что же получается? Я действительно такая? Изменщица и у меня ни когда не будет стабильных постоянных отношений?Тогда если я такая почему меня так мучает совесть?
    Очень надеюсь на помощь.Сейчас мне это необходимо как никогда.Я знаю многие скажут "надо было думать раньше" но всё же надеюсь что кто нибудь поможет мне разобрать в себе.
    Заранее благодарю.

  2. #2
    расскажите про ваши отношения с мужем..что радовало, что печалило

  3. #3
    да всё хорошо было.Я не могу найти объяснений этому.Единственное,что возможно было не так это то что он всё время в разъездах(Мы из всего года и трёх месяцев,которые вместе в сумме только пол года именно по настоящему вместе.Но меня это никогда не тревожило и до замужества я была верной.И почему как только мы поженились я вдруг изменила?Буквально на следующий день как он уехал?Я этого не могу понять.....и секса хватало....ладно бы если бы спустя какое то время,тогда можно было бы сослаться на "не хватку" скуку и всё прочие.Никогда не думала,что подобное произойдёт именно со мной....я запуталась окончательно в себе и в окружающем меня мире. Пыталась "похоронить" эти мысли в себе и ничего не выходит.....наверное поэтому и решила написать на этом форуме.Хотя изначально понимаю,что моему поступку нет никакого оправдания.....сама во всём виновата.И кому то рассказывать из своего окружения совершенно не возникает желания-узнает один узнает и он.Хочу получить совет. Стоит ли говорить об этом ему?Ведь всегда лучше рассказать самой чем он узнает от кого нибудь другого.Но в любом случае это будет конец. Но в случае,если я сама отважусь это сказать моя совесть возможно успокоится?Но я не хочу этого "конца"!Я хочу быть с ним.Как же мне решить эту проблему?

  4. #4
    Консультант Аватар для Дичка
    Регистрация
    29.05.2008
    Откуда
    Минск
    Сообщений
    2 546
    Записей в дневнике
    5
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    Произошло всё,когда муж по надобности уехал в другую страну,а я встретилась с подругами и мы пошли так сказать отдыхать.Естественно мы пошли в клуб,где собственно по случайности я и встретила того с кем в последствии изменила.Пытаюсь себя оправдать тем что была "на веселе",но это мало помогает.
    Просто на будущее запомните, что не стоит таскаться по ночным клубам без своего мужчины и уж тем более не стоит там выпивать))
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    Тогда если я такая почему меня так мучает совесть?
    Это не совесть мучает, а просто Вы боитесь наказания за проступок)))
    Но ведь наказание последует только в случае, если всё обнаружится.
    Кто ещё кроме Вас двоих в курсе?

  5. #5
    Консультант Аватар для Дичка
    Регистрация
    29.05.2008
    Откуда
    Минск
    Сообщений
    2 546
    Записей в дневнике
    5
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    Стоит ли говорить об этом ему?Ведь всегда лучше рассказать самой чем он узнает от кого нибудь другого.
    Ни при каких обстоятельствах. Это будет просто перекладывание проблем с больной головы на здоровую и избегание ответственности за свои поступки.

  6. #6
    Один мужчина сказал мне одну вещь..никогда не говорите об изменах любимым, это эгоистично и ничего кроме боли не принесет. А там где боль, там и разрыв. Хочешь окончания отношений-скажи, не хочешь молчи и живи с этим грузом сама...

    так о чем я..что ваша совесть вам говорит? и есть ли желание понять почему это произошло?

  7. #7
    Просто на будущее запомните, что не стоит таскаться по ночным клубам без своего мужчины и уж тем более не стоит там выпивать))

    этот урок я уже усвоила и согласна с таким высказыванием.Я уже писала о том что сама во всём виновата.

  8. #8
    Кроме нас двоих никто не в курсе.И скорее да......меня мучает всё таки то что это обнаружиться.Больно смотреть на это с такой стороны.....если бы мне сейчас стопроцентно сказали что никто и никогда об этом не узнает мне стало бы легче.

  9. #9
    http://ivezha.ru/threads/10797.html/...502#post611502

    прочтите всю тему полностью...а вообще..измена это способ опосредованно сообщить партнеру о неудовлетворенности некой..способ коммуникации эдакой..вот слова психолога ув.Джубала"
    ..Измена - это перечёркивание ПРЕДСТАВЛЕНИЙ твоего
    партнёра
    о ЕГО важности, ценности и исключительности
    в твоей жизни."

  10. #10
    Ув. Соня, ваш муж- ваш первый мужчина?

  11. #11
    Участник Аватар для Veta
    Регистрация
    29.01.2010
    Откуда
    Питер
    Сообщений
    6 307
    Записей в дневнике
    5
    Согласна, с предыдущими высказываниями. Скажу даже больше, даже
    если кто - то из Вашего окружения догадывается/знает, все равно -
    такое "признание", если, конечно, хочется сохранить отношения и семью,
    равносильно как раз обратному результату.
    Поступок, скажем так - не айс, но он уже произошел. И Ваш муж в этом
    не виноват. Так что "вмешивать" его в это, на самом деле - переложить
    на него свою ответственность. А вот для себя, Соня, понять, разобраться,
    почему так произошло, хотя бы для того, чтобы снова не повторилось -
    хорошо бы. Как считаете?

  12. #12
    Участник Аватар для Veta
    Регистрация
    29.01.2010
    Откуда
    Питер
    Сообщений
    6 307
    Записей в дневнике
    5
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    Кроме нас двоих никто не в курсе.И скорее да......меня мучает всё таки то что это обнаружиться.Больно смотреть на это с такой стороны.....если бы мне сейчас стопроцентно сказали что никто и никогда об этом не узнает мне стало бы легче.
    Соня, а каким образом это может обнаружится?

  13. #13
    Консультант Аватар для Дичка
    Регистрация
    29.05.2008
    Откуда
    Минск
    Сообщений
    2 546
    Записей в дневнике
    5
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    И скорее да......меня мучает всё таки то что это обнаружиться.Больно смотреть на это с такой стороны.....если бы мне сейчас стопроцентно сказали что никто и никогда об этом не узнает мне стало бы легче.
    Вот)))
    На вопрос узнает он или нет, можете ответить только Вы сами.
    Надо проверить: не осталось ли каких улик в телефоне, в почте,
    на одежде и т. д. Ну и взять себя в руки и не вести подозрительно))

  14. #14
    Цитата Сообщение от lorel Посмотреть сообщение
    Ув. Соня, ваш муж- ваш первый мужчина?
    нет.Мой муж не первый мой мужчина.

  15. #15
    Цитата Сообщение от Лунная Волчица Посмотреть сообщение
    Согласна, с предыдущими высказываниями. Скажу даже больше, даже
    если кто - то из Вашего окружения догадывается/знает, все равно -
    такое "признание", если, конечно, хочется сохранить отношения и семью,
    равносильно как раз обратному результату.
    Поступок, скажем так - не айс, но он уже произошел. И Ваш муж в этом
    не виноват. Так что "вмешивать" его в это, на самом деле - переложить
    на него свою ответственность. А вот для себя, Соня, понять, разобраться,
    почему так произошло, хотя бы для того, чтобы снова не повторилось -
    хорошо бы. Как считаете?
    согласна.Разобраться нужно.Чем я упорно и занимаюсь с того времени.Рассматривать вопрос "с больной головы на здоровую" не рассматривала.Возможно это будет правильнее.Мне казалось,что наоборот,если я не расскажу,то это будет подлым поступком по отношению к нему.

  16. #16
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    Очень надеюсь на помощь.Сейчас мне это необходимо как никогда.Я знаю многие скажут "надо было думать раньше" но всё же надеюсь что кто нибудь поможет мне разобрать в себе.
    Заранее благодарю.
    Сформулируйте, ЧЕГО Вы хотите в своей жизни в итоге такой помощи?

    Получили Вы помощь, и - что будет? Какая ситуация?

  17. #17
    Цитата Сообщение от Лунная Волчица Посмотреть сообщение
    Соня, а каким образом это может обнаружится?
    я думаю никаким.Человека с которым я изменила мой муж абсолютно не знает и знать не может.О том что я где то была......нет надобности говорить.Мы ходим периодически отдельно друг от друга и с этим проблем не возникает.Потому что мы решили,что будем доверять друг другу.....и вот когда я это пишу опять появляется это не понятное чувство.....я предала(

  18. #18
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    нет.Мой муж не первый мой мужчина.
    Расскажите о первом.

    Вообще - сколько лет Вам и мужу, как познакомились, как развивались отношения, где живёте теперь, есть ли дети?

  19. #19
    Цитата Сообщение от Фидель Посмотреть сообщение
    Сформулируйте, ЧЕГО Вы хотите в своей жизни в итоге такой помощи?

    Получили Вы помощь, и - что будет? Какая ситуация?
    ответ на первый вопрос: я хочу быть с этим человеком. Я хочу детей.Я понимаю,что очень серьёзно оступилась.....при чём по глупости полнейшей.Повела себя как идиотка.
    ответ на второй вопрос: ситуация будет такова,что я запомню этот урок раз и навсегда. Хочу забыть это как страшный сон и больше никогда не вспоминать.Спокойно смотреть в глаза мужу.Не чувствовать этой вины.Ведь в любом если я буду вести себя и относиться к нему не так как раньше всё полетит к чертям собачьим.

  20. #20
    Участник Аватар для Veta
    Регистрация
    29.01.2010
    Откуда
    Питер
    Сообщений
    6 307
    Записей в дневнике
    5
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    согласна.Разобраться нужно.Чем я упорно и занимаюсь с того времени.Рассматривать вопрос "с больной головы на здоровую" не рассматривала.Возможно это будет правильнее.Мне казалось,что наоборот,если я не расскажу,то это будет подлым поступком по отношению к нему.
    Такие ситуации похожи вот на что - то такое - "Мне плохо, страшно, я чувствую
    себя виноватой, а ты тут весь такой счастливый, прям смотреть противно. Вот
    счас на тебя все вывалю - пусть и тебе будет плохо и неважно, что это я сама
    сделала."
    Утрирую, конечно, Соня. Но Ваше желание все рассказать, не очень похоже на
    бережное отношение, любящего человека.
    ИМХА моя.

  21. #21
    Цитата Сообщение от Фидель Посмотреть сообщение
    Расскажите о первом.

    Вообще - сколько лет Вам и мужу, как познакомились, как развивались отношения, где живёте теперь, есть ли дети?
    Мне 23, мужу 30. Я живу на Украине, муж в Испании.Познакомились по интернету.Глупо правда?Сначала просто общались.....а потом он приехал.....потом ещё раз приехал,а потом мы поженились.В сумме со дня виртуального знакомства мы виделись три раза.В общей сумме где то пол года мы действительно вместе.Он уехал и сейчас.....мы планируем уехать вместе потом.
    А о первом моём мужчине можно сказать то,что это была моя первая настоящая,как мне тогда казалось, любовь с которым я встречалась два года.При чём сексуальный контакт произошёл спустя года полтора......и как то странно мы разошлись почему то.Не могу даже и вспомнить почему так всё произошло.А ведь и пожениться собирались.Мне тогда было 15ть.

  22. #22
    Цитата Сообщение от Лунная Волчица Посмотреть сообщение
    Такие ситуации похожи вот на что - то такое - "Мне плохо, страшно, я чувствую
    себя виноватой, а ты тут весь такой счастливый, прям смотреть противно. Вот
    счас на тебя все вывалю - пусть и тебе будет плохо и неважно, что это я сама
    сделала."
    Утрирую, конечно, Соня. Но Ваше желание все рассказать, не очень похоже на
    бережное отношение, любящего человека.
    ИМХА моя.
    Ваше имха очень помогает.Я действительно не рассматривала это с такой стороны.А ведь Вы правы.

  23. #23
    Ув. Соня, если я скажу, что в результате этой истории нарушены ваши представления о себе самой, будет ли верным такое предположение?

  24. #24
    Цитата Сообщение от lorel Посмотреть сообщение
    Ув. Соня, если я скажу, что в результате этой истории нарушены ваши представления о себе самой, будет ли верным такое предположение?
    я думаю да. Представление о самой себе изменилось. Причём кардинально.И это тоже доставляет не мало не приятных ощущений.
    Хочу ещё добавить,что я не ищу тут оправданий своему поступку.И искать какие то причины моего поведения в муже нет смысла.Я их просто не вижу."Во всякой измене виноваты оба" в моём случае не подходит.Виновата одна я.Я хочу просто что бы мне помогли разобраться в этой ситуации и определиться как же себя будет правильнее вести.

  25. #25
    Ув. Соня, попробуйте написать 2 списка:

    1. Я думала о себе, что я такая: 1,2,3,4,5...
    2. Оказалось, что я способна на: 1,2,3,4,5...

    А потом поразмышляйте- почему вам так страшно жить в реальности? В настоящей реальности.

  26. #26
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    1. ответ на первый вопрос: я хочу быть с этим человеком. Я хочу детей.Я понимаю,что очень серьёзно оступилась.....при чём по глупости полнейшей.Повела себя как идиотка.

    2. ответ на второй вопрос: ситуация будет такова,что я запомню этот урок раз и навсегда. Хочу забыть это как страшный сон и больше никогда не вспоминать.Спокойно смотреть в глаза мужу.Не чувствовать этой вины.Ведь в любом если я буду вести себя и относиться к нему не так как раньше всё полетит к чертям собачьим.
    1. Разве, Соня, это ответ на вопрос: Сформулируйте, ЧЕГО Вы хотите в своей жизни в итоге такой помощи? Это рассказ о том, чего Вы хотите в жизни вообще. А - в итоге помощи всё же ЧТО должно измениться?

    2. И что Вам мешает прямо сейчас забыть это, Соня?

  27. #27
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    Мне 23, мужу 30. Я живу на Украине, муж в Испании.Познакомились по интернету.Глупо правда?Сначала просто общались.....а потом он приехал.....потом ещё раз приехал,а потом мы поженились.В сумме со дня виртуального знакомства мы виделись три раза.В общей сумме где то пол года мы действительно вместе.Он уехал и сейчас.....мы планируем уехать вместе потом.
    А о первом моём мужчине можно сказать то,что это была моя первая настоящая,как мне тогда казалось, любовь с которым я встречалась два года.При чём сексуальный контакт произошёл спустя года полтора......и как то странно мы разошлись почему то.Не могу даже и вспомнить почему так всё произошло.А ведь и пожениться собирались.Мне тогда было 15ть.
    Ваш муж - испанец?

  28. #28
    Цитата Сообщение от Фидель Посмотреть сообщение
    1. Разве, Соня, это ответ на вопрос: Сформулируйте, ЧЕГО Вы хотите в своей жизни в итоге такой помощи? Это рассказ о том, чего Вы хотите в жизни вообще. А - в итоге помощи всё же ЧТО должно измениться?

    2. И что Вам мешает прямо сейчас забыть это, Соня?
    1. хорошо я попробую. Если бы я точно знала чего я хочу конкретно именно от этой помощи( Мне просто тяжело на этом этапе моей жизни. Сама не знаю как я очутилась на этом форуме. Просто очень было нужно высказаться,услышать осуждения.Я человек по себе сильный.И никогда не прибегала к таким вот методам решения проблем.Но тут я оказалась бессильна. Конкретно,наверное, хочу что бы всё стало на свои места в моей голове.Ситуация произошла со мной впервые......и как то трудно это осознавать. Поэтому решила,что возможно сторонние,незаинтересованные люди помогут найти этому всему объяснение. Наверное так. А измениться скорее должно моё душевное состояние.Придти в норму.Потому что пребывая в таком виде я рушу наши отношения,наш брак.Потому что я понимаю как сильно он меня любит,а я как колючий ёж всё воспринимаю.....но он то не виноват.....ссылаюсь на месячные/расстояние и всякую прочую чушь......получается замкнутый круг.
    2. забыть?Я работаю над этим......но выкинуть из головы не получается(Если бы это было так просто я бы тут не писала.

  29. #29
    Цитата Сообщение от Соня Посмотреть сообщение
    1. Конкретно,наверное, хочу что бы всё стало на свои места в моей голове..
    Опишите подробнее, Соня, что значить - чтоб ВСЁ стало на места а Вашей голове?

    Как это конкретно выглядит?

    Вы хотите, чтобы:... пять пунктов.

  30. #30
    Цитата Сообщение от Фидель Посмотреть сообщение
    Опишите подробнее, Соня, что значить - чтоб ВСЁ стало на места а Вашей голове?

    Как это конкретно выглядит?

    Вы хотите, чтобы:... пять пунктов.
    Я хочу что бы:
    1. я перестала заниматься самобичеванием по поводу этой ситуации
    2. перестать испытывать чувство вины
    3. перестать выводить алгоритмы возможного поведения в ту ночь и пытаться думать КАК бы я могла поступить по другому
    4. найти ответ на опрос : какого чёрта я так поступила?
    5. любить и общаться со своим мужем как раньше без этих мыслей.......

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Ответов: 33
    Последнее сообщение: 08.04.2017, 23:36
  2. Ответов: 2807
    Последнее сообщение: 10.11.2012, 21:06
  3. не могу простить измену
    от Alusha в разделе Муж и жена. Проблемы семьи
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 24.08.2012, 04:37
  4. Как простить себе свои ошибки?
    от Элли-2308 в разделе Психология Личности
    Ответов: 13
    Последнее сообщение: 05.08.2012, 05:34
  5. Как простить измену?
    от yurtaykin в разделе Любовь и Взаимоотношения
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 02.09.2011, 16:43

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - помощь психолога онлайн | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search