не, погоди. ты ж пишешь, чтоИзменится много чего. Я буду чувствовать себя лучше.
Каждый человек чувствует себя хорошо в каком-то весе, в котором ему комфортно.
Мне было бы комфортно, если б я весила именно столько...я ж тебя спросила конкретно: что изменится?1. Соблюдать диету.
2. Заниматься спортом регулярно.
3. Следить за цифрами.
от того, что на весах другие цифры? размер одежды другой?Я буду чувствовать себя лучше.
в чем выразится это твое "чувствовать себя лучше"? исчезнет гипертония? стенокардия? диабет?
извини, пожалуйста, мне надо сейчас убежать, появлюсь попозже.
чтоб мое резкое исчезновение тебя в ступор не вогнало.
Это устаревшая формула.
Более точно - тут
http://www.mcvita.ru/massa/
55 кг при росте 165 и возрасте 25 это нижняя (!!!!!) граница нормы.
Так. Наташ, что-то у меня в личном сообщении не вставляется фото.
Там только ссылка вставляется...
Юль, получается что в твоем сознании твои вес и благополучие находятся в обратно пропорциональной связи - чем меньше вес, тем больше благополучие.
Но это все, мне кажется, заложено в самом человеке - то каким он себя чувствует - симпатичным, уверенным в себе, благополучным. А ты получается нашла такую панацею, универсальное средство от всех напастей - похудение. Так разве бывает?