Страница 47 из 95 ПерваяПервая ... 1737444546474849505777 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 381 по 1 410 из 2831
Тема:

Начистоту: панически боюсь за фигуру, хотя по весам всё нормально

  1. #1381
    Цитата Сообщение от Ёжка Посмотреть сообщение
    Юлечка, я совсем не в обиде, у всех бывают сложные периоды.
    Вы пишете, что вам стыдно немного, а что такое стыд, помните?
    Слава богу, Ёжка! Слава богу.

    Стыд - это самогрыз от совершенных плохих поступков.

  2. #1382
    Цитата Сообщение от Дракоша Посмотреть сообщение
    а что почувствовала прежде чем заплакать?
    Не помню уже, правда.
    Просто вспомнила и фсе... Вспомнила цифирку на весах...

    почему плохо-причина? ну вот если внутри себя спросить...
    Не причина. Но факт. Хочу быть такой, как хочу.
    А мне говорят, что это загоны.
    Но ведь я хочу. Мне ведь плохо.

    бушь с нами "один-два" каждый день делать в теме "похудительная"?=)
    Дяяяя!!!! Спасибо, солнышко!
    Не злись на меня, истеричка я (((

  3. #1383
    Та я не злюсь))ты фто...

    ну значит..с этого дня нас уже 4..кто будет каждый день отписываться про успехи-и неуспехи..там мона и йогой заниматься, и пресс качать и всё что угодно..если ты найдешь интересные ролики для начинающих-желающих подтянуть попу там..или бока убрать..то была бы очень благодарна=)

  4. #1384
    Цитата Сообщение от Дракоша Посмотреть сообщение
    Та я не злюсь))ты фто...

    ну значит..с этого дня нас уже 4..кто будет каждый день отписываться про успехи-и неуспехи..там мона и йогой заниматься, и пресс качать и всё что угодно..если ты найдешь интересные ролики для начинающих-желающих подтянуть попу там..или бока убрать..то была бы очень благодарна=)
    Да хоть каждый час.
    Тока цифирки написать не смогу относительно веса, а так могу.

  5. #1385
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Стыд - это самогрыз от совершенных плохих поступков.
    Юлечка, ну до чего ж вы себя любите "погрызть"... Давайте прекращайте себя за всё подряд ругать, лучше ванночку себе сделайте для наслаждения, отдохните, порадуйте чем-нибудь себя
    Было бы приятно, если бы вы улыбались чаще! Котяру смешного нашла:
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: 57265284_1270203942_11.jpg
Просмотров: 10
Размер:	33,2 Кб
ID:	53404

  6. #1386
    Цитата Сообщение от Ёжка Посмотреть сообщение
    Юлечка, ну до чего ж вы себя любите "погрызть"... Давайте прекращайте себя за всё подряд ругать, лучше ванночку себе сделайте для наслаждения, отдохните, порадуйте чем-нибудь себя
    Было бы приятно, если бы вы улыбались чаще! Котяру смешного нашла:
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: 57265284_1270203942_11.jpg
Просмотров: 10
Размер:	33,2 Кб
ID:	53404
    Спасибо, Ёжка.
    Котяра ваще!

  7. #1387
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Да хоть каждый час.
    Тока цифирки написать не смогу относительно веса, а так могу.
    так мы не к весу стремимся!=) а к коррекции слабых мест..плюс улучшается кровообращение и всё такое...
    так что-никаких цифирек..лишь отчет о проделанной работе!=)

  8. #1388
    Цитата Сообщение от Дракоша Посмотреть сообщение
    так мы не к весу стремимся!=) а к коррекции слабых мест..плюс улучшается кровообращение и всё такое...
    так что-никаких цифирек..лишь отчет о проделанной работе!=)
    Отлично)))

  9. #1389
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Отлично)))
    есть еще идея делица рационом..ибо физ.нагрузка тогда полезна, когда есть помощь организму в виде "правильной" еды..салатики там, кефирчики, творожки..не знаю..а то по себе знаю-жор наступает, после физ.нагрузок..голова начинает болеть..(ну у меня лично)..поэтому поступление самого важного и необходимого надо блюсьти

  10. #1390
    Цитата Сообщение от Дракоша Посмотреть сообщение
    есть еще идея делица рационом..ибо физ.нагрузка тогда полезна, когда есть помощь организму в виде "правильной" еды..салатики там, кефирчики, творожки..не знаю..а то по себе знаю-жор наступает, после физ.нагрузок..голова начинает болеть..(ну у меня лично)..поэтому поступление самого важного и необходимого надо блюсьти
    После физ. нагрузок должно пройти 1,0 - 1,5 часа.
    Тогда есть результат. Иначе все насмарку.
    Мне, когда сильно хочется есть, надо хоть чуть-чуть поесть, а то желудок будет болеть.

  11. #1391
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    После физ. нагрузок должно пройти 1,0 - 1,5 часа.
    Тогда есть результат. Иначе все насмарку.
    Мне, когда сильно хочется есть, надо хоть чуть-чуть поесть, а то желудок будет болеть.
    вот это да..нать написать будет..что сколько времени должно пройти ДО и ПОСЛЕ
    у меня трабл с физ.нагрузкой..ибо голова сразу начинает болеть..головокружения,обмороки и прочая "радости" моей кровеносной системы..поэтому прежде чем я начинаю что-то делать, я осознаю, что потом будет плохо..=( Но правильное питание, надеюсь...поможет преодолеть трудности...плюс определенный объем жидкости для моих сосудиков..
    у тебя приливает кровь в голову и не кружится голова? может это у всех так..0_о

  12. #1392
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 994
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Дракоша Посмотреть сообщение
    так мы не к весу стремимся!=) а к коррекции слабых мест..плюс улучшается кровообращение и всё такое...
    так что-никаких цифирек..лишь отчет о проделанной работе!=)
    Диетологи вообще рекомендуют выкинуть нафиг весы, чтоб не было повода для истерик.
    И говорят, это самое главное условие - учиться воспринимать себя,с вое тело, а не верить цифиркам на шкале.
    Я так понимаю, у Юльченки с этим самая главная проблема.(


    Про другую пока умолчу))))

  13. #1393
    Цитата Сообщение от Дракоша Посмотреть сообщение
    у тебя приливает кровь в голову и не кружится голова? может это у всех так..0_о
    У меня обморок был только один раз, но тогда я реально перезанималась плюс не могла ничего есть второй день.
    А так, у меня все отлично.
    Как звездочки перед глазами начинаются, я останавливаюсь.
    Но это редко бывает. Особенно в последнее время.
    У меня в последнее время ощущение, что мне вообще мало заниматься столько, сколько я занимаюсь.

    Тебе, если плохо становится, заниматься надо по чуть-чуть. Как только организм адаптируется к нагрузкам, головокружения должны пройти.
    По чуть-чуть приучай организм к тому, что будешь его "пытать" нагрузками.

  14. #1394
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Диетологи вообще рекомендуют выкинуть нафиг весы, чтоб не было повода для истерик.
    Быть того не может. Ни один диетолог такой глупости не скажет. Психотерапевт тока если.
    Динамику как отслеживать?

    И говорят, это самое главное условие - учиться воспринимать себя,с вое тело, а не верить цифиркам на шкале.
    Я так понимаю, у Юльченки с этим самая главная проблема.(
    У меня нет основания не верить цифиркам. Вот в чем проблема.

    Про другую пока умолчу))))
    Это про которую?

  15. #1395
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 994
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Быть того не может. Ни один диетолог такой глупости не скажет. Психотерапевт тока если.
    Динамику как отслеживать?
    В кабинете у врача. Сразу получая и массу тела, и сотношение мышечной, жировой тканей и воды в организме.
    Ты не хочешь вместо покупки весов все-таки сходить в диетологу? Думаю, по деньгам это будет даже дешевле.

    У меня нет основания не верить цифиркам. Вот в чем проблема.
    Я не это имела в виду, Юль. Ты веришь цифрам больше, чем своим глазам, зеркалу, своему восприятию себя.
    Это уже не хороший признак, имха.

    Это про которую?
    Самую главную.

  16. #1396
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    В кабинете у врача. Сразу получая и массу тела, и сотношение мышечной, жировой тканей и воды в организме.
    Ты не хочешь вместо покупки весов все-таки сходить в диетологу? Думаю, по деньгам это будет даже дешевле.
    Ну, вот мне Джубал посоветовал взвешиваться несколько раз в день.
    Как я буду это делать в кабинете у врача? По нескольку раз в день в кабинет к врачу ходить?
    К диетологу сходить не хочу. И покупать весы тоже.
    У меня мои есть. Мне их хватает.

    Я не это имела в виду, Юль. Ты веришь цифрам больше, чем своим глазам, зеркалу, своему восприятию себя.
    Это уже не хороший признак, имха.
    Цифры подтверждают то, что я вижу, увы.

    Самую главную.
    А озвучить?

  17. #1397
    Участник Аватар для Angie
    Регистрация
    03.08.2008
    Откуда
    Варна
    Сообщений
    6 333
    Записей в дневнике
    66
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Быть того не может. Ни один диетолог такой глупости не скажет. Психотерапевт тока если.
    Динамику как отслеживать?
    Например, измеряясь сантиметром. Это куда существеннее, чем цифры на весах, потому что ты ж ради красивой фигуры стараешься, а не заради цифирь на весах. Когда ты по улице идешь, неизвестно, сколько кг ты весишь.

  18. #1398
    Цитата Сообщение от Angie Посмотреть сообщение
    Например, измеряясь сантиметром. Это куда существеннее, чем цифры на весах, потому что ты ж ради красивой фигуры стараешься, а не заради цифирь на весах. Когда ты по улице идешь, неизвестно, сколько кг ты весишь.
    Да ну? Ты когда видишь на улице человека, ты не можешь предположить его вес?
    Сантиметр у меня есть, специально покупала. Только я редко им обмериваюсь.

  19. #1399
    Участник Аватар для Angie
    Регистрация
    03.08.2008
    Откуда
    Варна
    Сообщений
    6 333
    Записей в дневнике
    66
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Да ну? Ты когда видишь на улице человека, ты не можешь предположить его вес?
    Юль, а оно мне надо, а? Я что, белены объелась?
    Если на ком взгляд секунду задержится, я могу пофиксить, хорошая у него фигура или не очень.
    А вес зависит от кучи факторов, и пара складок на спине - не показатель. Может, у него кости тяжеленные. Или, наоборот, очень легкие.
    Так что, плюс-минус 15 кг.

    Сантиметр у меня есть, специально покупала. Только я редко им обмериваюсь.
    Ну и зря. Могла бы увидеть динамику, как улучшается фигура, меняется размер.

  20. #1400
    Цитата Сообщение от Angie Посмотреть сообщение
    Юль, а оно мне надо, а? Я что, белены объелась?
    Ну, а вдруг?

    Это я к тому, что при желании можно определить вес на взгляд.

    Если на ком взгляд секунду задержится, я могу пофиксить, хорошая у него фигура или не очень.
    А вес зависит от кучи факторов, и пара складок на спине - не показатель. Может, у него кости тяжеленные. Или, наоборот, очень легкие.
    Так что, плюс-минус 15 кг.
    Но тем не менее, предположить-то можешь.

    Ну и зря. Могла бы увидеть динамику, как улучшается фигура, меняется размер.
    Это верно...

  21. #1401
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Ну, а вдруг?

    Это я к тому, что при желании можно определить вес на взгляд.
    Навеяло
    воспринимая вкус еды на слух, цвет на зуб, вонь на глаз, представляя себе фильм по названию, живопись по фамилии, страну по "Клубу кинопутешествий", остроту мнений по хрестоматии


    ЗЫ, рада, что тебе лучше сегодня

  22. #1402
    Участник Аватар для Angie
    Регистрация
    03.08.2008
    Откуда
    Варна
    Сообщений
    6 333
    Записей в дневнике
    66
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Ну, а вдруг?
    Не, спасибо!

    Это я к тому, что при желании можно определить вес на взгляд.
    Я говорю - плюс-минус 15 кг.
    Только нафиг кому это надо?
    Идет по улице девушка навстречу.
    Парень думает: "Фигурка - супер!", а не "Пляяяя, а интересно, сколько она весит? 56 кг? Или 57,5?"

    Но тем не менее, предположить-то можешь.
    Лично я, если чо предполагаю, то здоров человек или нет. По совокупности признаков.

    Это верно...
    Угу. Я тебя очень удивлю, когда скажу, что маленькие, на вид щупленькие азиаточки, серьезно занимающиеся БИ, весят за 100 кг?
    По ним никогда не скажешь.
    А ты мне тут за вес по ушам спагетти катаешь.

  23. #1403
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 994
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Цифры подтверждают то, что я вижу, увы.
    Нет, как раз.
    Это ведь ты писала:

    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Я вообще просто ничего не понимаю. Вес больше, а одежда большая.
    Как такое может быть? Неужели мышцы?
    Да быть того не может.

  24. #1404
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 994
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    А озвучить?
    Зачем тебе это?

  25. #1405
    Цитата Сообщение от Angie Посмотреть сообщение
    Я говорю - плюс-минус 15 кг.
    Только нафиг кому это надо?
    Идет по улице девушка навстречу.
    Парень думает: "Фигурка - супер!", а не "Пляяяя, а интересно, сколько она весит? 56 кг? Или 57,5?"
    Хорошо, если он так подумает. А если так: "Пляяя, а интересно, сколько она весит? 56 или 90?"

    Угу. Я тебя очень удивлю, когда скажу, что маленькие, на вид щупленькие азиаточки, серьезно занимающиеся БИ, весят за 100 кг?
    По ним никогда не скажешь.
    А ты мне тут за вес по ушам спагетти катаешь.
    Удивишь... Не может человек выглядеть щуплым и весить больше 100 кг.

  26. #1406
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Зачем тебе это?
    Хочу узнать свою главную проблему.

  27. #1407
    Цитата Сообщение от Птичка Тари Посмотреть сообщение
    Нет, как раз.
    Это ведь ты писала:
    Ну, я могу и начать вести динамику изменений сантиметром.
    Тока боюсь, психи начнутся еще и по этому поводу. А у меня и так нервы ппц.

  28. #1408
    Цитата Сообщение от Ратри Посмотреть сообщение
    ЗЫ, рада, что тебе лучше сегодня
    Спасибо большое, Марин!

  29. #1409
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 994
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Хочу узнать свою главную проблему.
    тебе ее назвали еще не первых страницах, Юль. Это твое непринятие отца.

  30. #1410
    Консультант Аватар для Птичка Тари
    Регистрация
    14.06.2008
    Откуда
    Москва
    Сообщений
    48 994
    Записей в дневнике
    53
    Цитата Сообщение от Julichka Посмотреть сообщение
    Ну, я могу и начать вести динамику изменений сантиметром.
    Тока боюсь, психи начнутся еще и по этому поводу. А у меня и так нервы ппц.
    Не начнутся)))

    Эта динамика с куда меньшими колебаниями, так что если и будешь психовать - то раз в месяц, не чаще.
    Так что - отличная мысль, Юль)))))

Страница 47 из 95 ПерваяПервая ... 1737444546474849505777 ... ПоследняяПоследняя

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - послеродовая депрессия | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search