Страница 36 из 90 ПерваяПервая ... 626333435363738394666 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 051 по 1 080 из 2699
Тема:

Мнительность, неуверенность, чувство вины

  1. #1051
    Цитата Сообщение от Lemming Посмотреть сообщение
    Мне не за что вас прощать, Алексей.
    понимаю

  2. #1052
    Цитата Сообщение от Lemming Посмотреть сообщение
    Алексей, предлагаю продолжить завтра, поздно мне.
    Хорошо?
    хорошо

  3. #1053
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    хорошо
    До завтра
    Постарайтесь отдохнуть, Алексей, вы много поработали. Вы молодец. Правда!

  4. #1054
    Цитата Сообщение от Lemming Посмотреть сообщение
    До завтра
    Постарайтесь отдохнуть, Алексей, вы много поработали. Вы молодец. Правда!
    спасибо
    до завтра
    я завтра появлюсь где то часов в 21
    если раньше получется то будет здорово, но думаю наврядли
    завтра как всегда будет тяжело

  5. #1055
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Вечер добрый.
    Завтра тоже попробую к 21.00

  6. #1056
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Вечер добрый.
    Завтра тоже попробую к 21.00
    хорошо

  7. #1057
    все , я тут . прошу простить немного опаздал все из-за начальства и пробок

  8. #1058
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Доброго вечера, Алексей.
    У меня параллельно идет терапия в скайпе - потому буду отвлекаться немного.
    Итак, готовы поработать?
    Как настроение, самочувствие?
    Расскажите, как прошел день?

  9. #1059
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Доброго вечера, Алексей.
    У меня параллельно идет терапия в скайпе - потому буду отвлекаться немного.
    Итак, готовы поработать?
    Как настроение, самочувствие?
    Расскажите, как прошел день?
    да, через минут 10 расскажу

  10. #1060
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Доброго вечера, Алексей.
    У меня параллельно идет терапия в скайпе - потому буду отвлекаться немного.
    Итак, готовы поработать?
    Как настроение, самочувствие?
    Расскажите, как прошел день?
    настроение среднее , самочувствие нормальное

    мой день начался со звонка будильника в телефоне в 5.50
    встал в состоянии как в анекдоте:
    просыпается алкаш и думает: вчера была пятница завтра суббота, а сегодня тогда какой день
    в общем утром тяжело встал
    из дома вышел с мыслью что там наш бригадир учинит сегодня
    на работу приехал в 7.50 , до рабочей зоны дошел минут за 10
    был очень удивлен тем что не болел живот
    и так ,переодевшись и поднявшись на этаж ждали бригадира или мастера что бы дали план действий
    в 8.30 меня посадили разбирать блоки питания, а платы от них относить на 4 этаж для их дальнейшей дороботки тамошними работниками
    минут через 10 появился новичок , если честно так себе парниша .
    часов в 10 привели еще 2х новичков и того у нас в смене человек 18 , и так было много народа а этих девать не куда
    и так я проработал до обеда , делая небольшие перерывы на поход в туалет
    в обед пообщался с новым парнишкой , странный парень , много говорит и много думает
    после обеда пришло начальство , лучше бы не приходило потому что и так было тошно от музыки по радио
    и вот до часов 16 начальство все крутилось у нас на это же , а я все разберал блоки питания в ручную
    и мне еще говорили : ты медленно работаешь
    угу , это нужно взять открутить 3 гайки , снять плату , еще гайку отвентить и на всю эту операцию в среднем уходило от 3-4 минут , а если на ней крышка , да еще и приклеена супер-клеем то и все 7
    к пол пятому мне принесли мини-дрель с набором бит и биту для гаек , ну хоть что то выдали , а то отвертка своя и все свое
    часам к 18 я закончил с блоками и пересел за пайку , и промаялся с пайкой уже до конца рабочего дня
    весь день общался с рядом седящей женщиной лет 45 , которая весь день паяла
    много говорили и обовсем . много смеялись в общем так работать было не так напряжно
    иногда отлучался от блоков помогая им с пайкой или прикреплением клемм к проводам где не хватает ,за что меня благодарили и говорили : Зайка , солнышко , золотце , Лешенька и тд и тп
    но и прикалывался один мужик надо мной , ничего плохого не говорил он мне , но все равно раздражал когда я был более занят
    если б не ужасная музыка и не бегающая перед глазами начальство ,то день мог пройти даже хорошо . а так средненько

  11. #1061
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Ух, хорошо как описали, довольно подробно)
    Ну, к работе готовы?
    Пластилин рядышком?

  12. #1062
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Ух, хорошо как описали, довольно подробно)
    Ну, к работе готовы?
    Пластилин рядышком?
    готов , рядом

  13. #1063
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    готов , рядом
    ДобрО.
    Тогда - по сути - продублируем выполнение задания, которое начинали с глиной.
    Чтобы было проще припомнить - кое-что приведу в скопированном виде.
    Ориентируйтесь на эту задачу и постарайтесь выполнить ее с максимальной отдачей, Алексей.
    Буду рядом, буду наблюдать.
    Больше ориентируйтесь на чувствование, не бойтесь ошибаться.
    Идет?

  14. #1064
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    ДобрО.
    Тогда - по сути - продублируем выполнение задания, которое начинали с глиной.
    Чтобы было проще припомнить - кое-что приведу в скопированном виде.
    Ориентируйтесь на эту задачу и постарайтесь выполнить ее с максимальной отдачей, Алексей.
    Буду рядом, буду наблюдать.
    Больше ориентируйтесь на чувствование, не бойтесь ошибаться.
    Идет?
    идет . лепить и приговаривать ?

  15. #1065
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    идет . лепить и приговаривать ?
    Да, все верно
    Лепить, приговаривать, прислушиваться к ощущениям в теле - любым.
    Без объяснений, просто описывать их по факту.

    Алексей, а можно подробнее о той подружке?
    Что она для Вас значила?
    Почему поругались?
    Постарайтесь поподробнее, не филоньте))))
    И телесочку опишите - что будете в процессе описания чувствовать.
    Тоже подробненько.
    ДобрО?


    я незнал что делать , это и замкнутое состояние и иногда срывался на домашних , я так больше не хочу , потому что больше не выдержу такой пытки
    ..... но когда вспоминаю о том что мы поругались , сердце колит , даже режет(с)


    Вылепите сейчас, с силой вдавливая пальцы в глину и проговаривая свои чувства.
    Можно делать с этой глиной что угодно –
    Задача проявить свое состояние, передать его вот этому кусочку.
    ТУТ – описать мысли, чувства – когда Вы это делаете.
    Готовы?


    передайте через пальцы, влепите, раскатайте в глину, сделайте с этим кусочком то, что желается - исходя из чувств в описываемой ситуации.
    Начните - все получится)


  16. #1066
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Да, все верно
    Лепить, приговаривать, прислушиваться к ощущениям в теле - любым.
    Без объяснений, просто описывать их по факту.

    Алексей, а можно подробнее о той подружке?
    Что она для Вас значила?
    Почему поругались?
    Постарайтесь поподробнее, не филоньте))))
    И телесочку опишите - что будете в процессе описания чувствовать.
    Тоже подробненько.
    ДобрО?


    я незнал что делать , это и замкнутое состояние и иногда срывался на домашних , я так больше не хочу , потому что больше не выдержу такой пытки
    ..... но когда вспоминаю о том что мы поругались , сердце колит , даже режет(с)


    Вылепите сейчас, с силой вдавливая пальцы в глину и проговаривая свои чувства.
    Можно делать с этой глиной что угодно –
    Задача проявить свое состояние, передать его вот этому кусочку.
    ТУТ – описать мысли, чувства – когда Вы это делаете.
    Готовы?


    передайте через пальцы, влепите, раскатайте в глину, сделайте с этим кусочком то, что желается - исходя из чувств в описываемой ситуации.
    Начните - все получится)

    ну , с подругой мы познакомились в магазине где вместе работали
    такая девушка слегка наплювательски относящаяся к жизни
    но когда начал с ней общаться то увидел ее душу , да и понял какая у нее тяжелая жизнь была
    она первая девушка которая со мной так плотно общалась , и я в свое время думал что у нас с ней сложется больше чем просто дружба , думал что судьбой она должна быть у меня первой ( простите мне стыдно Т_Т)
    но увы , не суждено было этому случиться
    она выбрала другого
    а поругались потому что не удачно сделал замечание , мы говорили о гламурных девушках и о их "сабачках"(парнях которые следуют за ними попятам )
    ну я и сказанул ,что а ты меня за "сабачку" считаешь
    ну это ей не понравилось, и потом пару дней мне не дозваниться было , а когда дозванился то попросил прощения , очень долго просил
    чувствовал еще после этого случая ужасно
    телесочка , меня тресет когда вспоминаю это , еще наворачиваются слезы , но не сильно и терпимо
    чувство одиночества , когда вспоминаю что не я ее избранный , чувство отвращения от себя , жалость к себе

  17. #1067
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    н
    а поругались потому что не удачно сделал замечание , мы говорили о гламурных девушках и о их "сабачках"(парнях которые следуют за ними попятам )
    ну я и сказанул ,что а ты меня за "сабачку" считаешь
    ну это ей не понравилось, и потом пару дней мне не дозваниться было , а когда дозванился то попросил прощения , очень долго просил
    чувствовал еще после этого случая ужасно
    телесочка , меня тресет когда вспоминаю это , еще наворачиваются слезы , но не сильно и терпимо
    чувство одиночества , когда вспоминаю что не я ее избранный , чувство отвращения от себя , жалость к себе
    Лепите, Алексей? Что получается?
    Есть ли возможность фото разместить тут?

  18. #1068
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Знаете, мысль такая пришла...
    Что не замечание неудачное, а "в точку попали" в данном случае со своим замечанием.
    Как Вам такая мысль по ситуации, Алексей?

  19. #1069
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: Фото0161.jpg
Просмотров: 30
Размер:	21,4 Кб
ID:	54273
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Лепите, Алексей? Что получается?
    Есть ли возможность фото разместить тут?
    получился трехногий бегимотик

  20. #1070
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Знаете, мысль такая пришла...
    Что не замечание неудачное, а "в точку попали" в данном случае со своим замечанием.
    Как Вам такая мысль по ситуации, Алексей?
    есть такое ощущение

  21. #1071
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    Нажмите на изображение для увеличения
Название: Фото0161.jpg
Просмотров: 30
Размер:	21,4 Кб
ID:	54273

    получился трехногий бегимотик
    Какие у Вас чувства, когда смотрите на эту фигурку?
    Подробненько опишите.
    Чувства, ощущения в теле - когда смотрите на нее.
    Какие мысли возникают?

  22. #1072
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Какие у Вас чувства, когда смотрите на эту фигурку?
    Подробненько опишите.
    Чувства, ощущения в теле - когда смотрите на нее.
    Какие мысли возникают?
    сложно так сказать
    чувство не уклюжести , когда этот зверь ходит
    не красавец потому что преплюснутая морда и глаза как у улитки
    зверь не спортивный потому что не может быстро бегать и по этому легкая добыча,
    тело маленькое и по этому хорошо прячется
    их популяция не очень большая и потому что сложно найти партнера для жизни , но если находится то они живут душа в душу и обычно у них 1-2 детеныша

    мне их жалко потому что многие зверьки одиноки
    еще грусно , потому что их легко обидеть или поймать
    но я рад их превязанности друг к другу

    телесочка , немного шатает из стороны в сторону и небольшое возмущение в легких

  23. #1073
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    сложно так сказать
    чувство не уклюжести , когда этот зверь ходит
    не красавец потому что преплюснутая морда и глаза как у улитки
    зверь не спортивный потому что не может быстро бегать и по этому легкая добыча,
    тело маленькое и по этому хорошо прячется
    их популяция не очень большая и потому что сложно найти партнера для жизни , но если находится то они живут душа в душу и обычно у них 1-2 детеныша

    мне их жалко потому что многие зверьки одиноки
    еще грусно , потому что их легко обидеть или поймать
    но я рад их превязанности друг к другу

    телесочка , немного шатает из стороны в сторону и небольшое возмущение в легких
    Алексей, попробуйте из этого всего выделить СВОИ чувства, когда смотрите на фигурку - без обоснований, почему - ок?
    Вот просто смотрите и испытываете... что?
    О чем это напоминает?
    Кого?

  24. #1074
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    сложно так сказать
    чувство не уклюжести , когда этот зверь ходит
    не красавец потому что преплюснутая морда и глаза как у улитки
    зверь не спортивный потому что не может быстро бегать и по этому легкая добыча,
    тело маленькое и по этому хорошо прячется
    их популяция не очень большая и потому что сложно найти партнера для жизни , но если находится то они живут душа в душу и обычно у них 1-2 детеныша

    мне их жалко потому что многие зверьки одиноки
    еще грусно , потому что их легко обидеть или поймать
    но я рад их превязанности друг к другу
    Что это за "зверек" для Вас?

  25. #1075
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Алексей, попробуйте из этого всего выделить СВОИ чувства, когда смотрите на фигурку - без обоснований, почему - ок?
    Вот просто смотрите и испытываете... что?
    О чем это напоминает?
    Кого?
    страх , одиночество , неуклюжество, непохожести на других , неопытность , потерянность , дипрессия , вызов
    напоминает меня , большую часть

  26. #1076
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Что это за "зверек" для Вас?
    не понял , прошу уточните пожайлуста

  27. #1077
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    не понял , прошу уточните пожайлуста
    Правильно ли я Вас поняла, Алексей,
    что Вы могли бы представить себя вот таким зверьком -
    о трех лапках\ногах, испытывающим чувства: "страх , одиночество , неуклюжество, непохожести на других , неопытность , потерянность , дипрессия , вызов" (с) ?

  28. #1078
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    Правильно ли я Вас поняла, Алексей,
    что Вы могли бы представить себя вот таким зверьком -
    о трех лапках\ногах, испытывающим чувства: "страх , одиночество , неуклюжество, непохожести на других , неопытность , потерянность , дипрессия , вызов" (с) ?
    смог бы

  29. #1079
    Психотерапевт Аватар для Дара
    Регистрация
    29.06.2011
    Откуда
    Краснодар
    Сообщений
    8 295
    Записей в дневнике
    41
    Цитата Сообщение от zolcen Посмотреть сообщение
    смог бы
    И как для Вас это, Алексей?
    Когда Вы - вот такое существо.
    Что будете делать с этим?

  30. #1080
    Цитата Сообщение от Дара Посмотреть сообщение
    И как для Вас это, Алексей?
    Когда Вы - вот такое существо.
    Что будете делать с этим?
    конечно это не приятно
    буду пытаться измениться и пытаться использовать свою непохожесть в поиске партнерши
    и всячески стараться стать лучше остольных зверей

Страница 36 из 90 ПерваяПервая ... 626333435363738394666 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Желание жить своей жизнью и чувство вины перед мамой
    от SladkajaLisa в разделе Дети и Родители. Детская психология
    Ответов: 131
    Последнее сообщение: 14.03.2013, 14:56
  2. чувство вины не покидает меня.
    от Лиля в разделе Консультации по другим тематикам
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 27.04.2012, 23:03
  3. Солнце проглотило чувство ВИНЫ
    от alla в разделе Ношение, Роды, Материнство
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 03.03.2012, 08:54
  4. Ответов: 35
    Последнее сообщение: 07.12.2011, 22:36

Социальные закладки

Социальные закладки
Добавить тему в :
© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - психологическая помощь беременным | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search