Kак избежать "ухода в себя" ?

[Grigoriy]

Меня мучает следующая проблема. Достаточно часто я непроизвольно погружаюсь в старые воспоминания, отключаясь от того что происходит вокруг. Это состояние очень сильно отражается на моем внешнем виде : мимика лица, бормотание и прочее. Близкие мне люди говорят что это очень отталкивающее выглядит. Как от этого избавиться ?

[Иоланда]

Меня мучает следующая проблема. Достаточно часто я непроизвольно погружаюсь в старые воспоминания, отключаясь от того что происходит вокруг. Это состояние очень сильно отражается на моем внешнем виде : мимика лица, бормотание и прочее. Близкие мне люди говорят что это очень отталкивающее выглядит. Как от этого избавиться ?

Здравствуйте, ув. Георгий.
А почему Вас это мучает и когда именно эти мучения начались?
Если бы близкие люди об этом Вам не говорили, это для Вас также мучительно было бы?