Опишите телеску при тревожащих вас состояниях, как можно подробнее.Сообщение от Ярослава К
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Опишите телеску при тревожащих вас состояниях, как можно подробнее.
Когда все началось не знала куда податься, это у меня 1,5 года. В этом году чуть легче. Первым о ПА заговорил невролог к которому я пошла в самом начале, а потом уже и читала.
Попервости сильно дрожали руки, била дрожь как при ознобе, кружилась голова, пересыхало во рту, сердце бешенно колотилось, я какой бы сонной не была моментально просыпалась, как кофе ударную дозу выпила. Хотелось убежать, вообще двигаясь становится легче.
Начинается всегда внезапно, вроде нормально, потрм хоп и все, потом наложился страх самих ПА.
Ув.Ярослава,сколько лет Вы прожили в первом браке?
Из какой Вы семьи?
и....?)
А как произошла первая Па- что было перед этим?
Где это произошло- дома,на работе и тп?
Сколько лет Вы в нынешнем браке?
И сколько прожили с первым мужем?
И.. и хожу по психотерапевтам, сколько их было. Не могу найти так чтобы поверить.
а если поверю, то что...?)
кем Вы работаете, ув. Ярослава?
Ув. Минута, в первом браке 4 года была, вышла когда было 20 лет,встречались еще год.
Из какой семьи это как? Мама,папа, сестра,родственники. В семье не было ни криков ни побоев, я росла как в теплице с розовыми очками на мир.
--- Добавлено ---
Произошло все в отпуске, в автобусе когда поехали на экскурсии. Долго добивалась от мужа отпуска, он не привыкший был к отдыху, теперь самому понравилось.
В нынешнем пошел 6 год, в прошлом прожили 4 года.
А страх не успеть как то проявлялся ранее?Боюсь не успеть
Не знаю, может вы и правы, что не довожу до конца. Хочу дрбится самой,вот очень хочется.
Работаю секретарем.
Давайте разберём поподробнее
Это произошло в начале отпуска?
Вы добивались от мужа отпуска-какими способами?
Хотел ли он ехать на экскурсию ?
Нет, вообще не задумывалась о времени, все успею и все будет когда нужно. А сейчас как-то возраст стал бить по голове, кошмар мне уже столько лет и тд и тп.
Как часто у Вас бывают ПА?
--- Добавлено ---
Скажите,пожалуйста,а в каком возрасте родила ваша мама?
Вы старшая или младшая?
Какие именно мышцы дрожали в руках? Сгибатели и разгибатели запястья? Пальцев? Мышцы, противопоставляющие большой палец и мизинец? Еще вспомните, в каких мышцах чувствовали напряжение?
Расскажите,при каких обстоятельствах Вас бил первый муж?ссоры, крики, побои
С чего начинались ссоры?
Неделя первая прошла отлично! И в начале второй все и началось. Мы вдвоем выбирали, он больше хотел, я почему-то на стадии выбора экскурсии стала нервничать,как предчувствие.Давайте разберём поподробнее
Это произошло в начале отпуска?
Вы добивались от мужа отпуска-какими способами?
Хотел ли он ехать на экскурсию ?
Добивалась отпуска по разному, потом сказала, что либо он со мной либо еду одна.
как это, ув. Святослава? Сначала врач Вам сделал назначение, Вы бросили лечение на полпути, а только потом появились симптомы?Произошло все в отпуске, в автобусе когда поехали на экскурсии
Не подошли так как даже при поддержке транками, мне было физически плохо, не могла на работе адекватной быть и 3 недели подождала и все, не смогла больше. Потом уехали в отпуск.
Раньше очень часто, и дома и на работе и в машине. С того года езжу только на машине, меня возят. Сейчас в машине реже, только напряженность осталась. В новых местах, как подхожу к кафе, метро, не могу войти внутрь.
Младшая, родила в 28 меня.
А что было потом,как прошла оставшаяся часть отпуска?
Как вёл себя муж во время этого приступа?
Это был уже второй совместный отпуск)
А приступы происходят в одиночестве?
ок... т.е. Вы в таком состоянии уже год и до сих пор само не прошло?)
Кисти, все пальцы, становились мокрыми ладошки. Как волна по голове вниз к груди, там все как сдавливалось. При сильных приступах, они были в поезде и самолете, трясло всю, крупным ознобом, что ноги подпрыгивали.
Скажите,а что именно Вам напомнила ситуация ВЫБОРА?
Как муж выражал своё желание,как он себя вёл в этот момент?
У вас были какие то конфликты в первом браке по поводу выбора чего-либо?
При любых, мне кажется ему ничего не нравилось. Не так сварила кашу, не так убралась, кофту одела откровенную, юбку слишком короткую. Я начинала защищаться и он заканчивал все рукоприкладством.
Ув.Ярослава,я читала советы спасателям МЧС ,как прекратить приступ паники.
Если такое случится-попробуйте усилить тряску.
Усилить те движения,которые происходят спонтанно.
--- Добавлено ---
То есть-Вы шли против его мнения?
Оставшаяся часть была кошмаром, мы не понимали что со мной. Я думала, что отравилась, так как не могла есть, тошнило от запахов, мутная голова была.
Он, ну пытался поддерживать, много куда не поехали, но чувствовалось что ему тяжело. Ему хотелось отдыха, а я не могла. Я старалась держаться, многого не показывала. Пару раз поругались, мне было обидно, что он не понимает как мне тяжело.
--- Добавлено ---
В одиночестве не бывает приступов. Я когда одна и никто не видит горы могу свернуть. Если б и в метро не было людей, думаю спокойно бы ездила.А приступы происходят в одиночестве?
--- Добавлено ---
Не прошло, но полегче стало.
У Вас были побои с сотрясениями мозга, с такой симптоматикой?
--- Добавлено ---
Некого бояться?Я когда одна и никто не видит горы могу свернуть. Если б и в метро не было людей, думаю спокойно бы ездила.
Как реагирует Ваше тело сейчас?
--- Добавлено ---
Как первый муж вёл себя после побоев?что он не понимает как мне тяжело.
Сочуствовал Вам?
Были побои, что не могла шеей повернуть, в лежку лежала, есть не могла.
Да, некого стесняться, что если и будет плохо, то никто не увидит.
Сейчас напряженность и некая повышенная нервозность, адреналин играет.
Первый муж говорил, что сама виновата, что я его довожу и потому он бьет.
А сейчас все видят как Вам плохо?
--- Добавлено ---
Похоже на предчувствие избиения?
