Здравствуйте! Я начал замечать, что нет желания тратить время на важные для себя вещи (спорт, регулярное поддержание здоровья, соблюдение диеты, внешний вид, саморазвитие, поиск новой работы и пр.), т.е. на то, что действительно ценно для преуспевания в жизни и улучшения ее качества. Вместо этого моя энергия уходит на интернет, установление новых ненужных контактов или обсуждение других людей (иногда конфликты, доказывание, мое самоутверждение и пр., т.е. на чужие проблемы), чтение новостей в СМИ (ничего не дающих, кроме втягивания в глобальные проблемы) и прочий по-сути деструктив. Мозгом я это понимаю, но ничего поделать не могу, хотя так бы было хорошо делать именно то, что реально полезно и принесло бы плоды процветания в будущем. Взять и спокойно, планомерно заниматься собой. Мешает лень, непоседливость, безверие, какое то ощущение отстранения от происходящего во вне (если занимаюсь сам с собой - начинает не хватать внешних вещей - интернета, новостей и пр., что в итоге засасывает). При этом я могу быть один, но как правило это лежание на диване, компьютерная игра и пр. Как мне направить энергию на пользу себе, а не в "никуда", ведь очевидно, что я-важнее всего, но себя получается не люблю?
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Сообщение от Serggg
