Здравствуйте, уважаемые форумчане.
У меня проблема, я паталогически боюсь врачей и болезней. Причем, не всех специализаций, а выборочно.
На протяжении последних нескольких лет было две операции и несколько госпитализаций. И теперь я покрываюсь холодным потом даже, если мне нужно сделать банальную флюрографию.
Я живу в ужасе перед будущим, потому что абсолютное здоровье никто мне гарантировать не может, и это понятно.
Пропала радость жизни, я со страхом ищу в себе симптомы болячек, я с ужасом смотрю в будущее.
Я убиваю себя таким образом жизни, и я это понимаю, но ничего поделать с собой не могу.
Аффирмации, психолог в реале не помогает. Я на небольшой срок ухожу в нейтрал, но как только замечаю у себя неблагоприятный симптом покрываюсь холодным потом. Я перестала адекватно воспринимать когда надо обращаться к врачу, а когда нет. Я хочу бежать к врачу , чтобы рассеять тревогу и одновременно в ужасе от того, что он найдет у меня очередную болячку. Меня раздирает на части.
Помогите.