Снова скатился к началу
Несколько психотравмочек, несколько якоречков, несколько неудач, и я лишился здорового самоуважения полностью.
Знаю, что внутреннее тоска и тошнилово (дипрессия) - это разультат накопленных мной поражений: здесь повернул не туда, там проиграл, тут сдался... И стало тошно от такой жизни. А внутри тоска по тому себе, кем я мог бы быть, если бы знал как.
Как с этим справиться?
Самое противное, это когда ты сам себя не понимаешь, а в догонку самоуважение на нуле, а еще и ближние не поддерживают тебя, как ты хотел, а только опускают по тону.
То есть к моей собственной слабости добавляется еще и отсутствие одобрения, от которого я нахожусь в зависимости (в эмоциональном рабстве, так сказать)...
Исчерпавшая себя, а по сему нелюбимая работа или вовсе ее отсутствие... непонимание родственников, которые, так же как и ты зарылись в своих собственных проблемах... развалившийся брак с последующими качелями - хождение по замкнутому кругу... ощущение безысходности и ненужности... , чувство одиночества и пустоты.
Спасибо себе за все, потому что: с одной стороны, именно мой образ мыслей привел меня в то конкретное состояние, в котором я сейчас нахожусь, а с другой - каждым своим выбором я создавал свое будущее: я выбирал жену, принимал решение где жить, выбирали род занятий, выбирал жить с родственниками или нет, выбирал как относиться к себе и своему здоровью. И каждый последующий мой выбор был следствием предыдущего. Спасибо себе за все
В принципе мой сценарий не оригинален и я остаюсь в одиночестве. Самооценка не то что бы низкая, она просто отсутствует, а необходимость выпендриваться еще осталась.
Ясно-понятно, что с такими людьми никто не желает общаться... В этом, полагаю, все дело. Красота не в пустыне - она в душе бедуина.
Как изменить себя? Выход ведь здесь простой, настолько простой, что я его не вижу. Как когда-то в армии: еду в танке, поднялись цели (читай – обозначились) – «кроткая!», «пли!»…, а она (пушка что в башне), падла, не стреляет. С электропривода не сработала, рванул магнето – в пустую, ручной спуск - тоже в ноль. А всего-то навсего надо было поднять руку вверх и одним движением руки дослать снаряд в ствол. Но для этого надо было поднять голову вверх, а я АБСОЛЮТНО был уверен, что там все в порядке. Так и теперь: чтобы начать все заново ресурсов предостаточно, прекрасно знаю как и с чего начинать… Внешнего. Но ведь все это уже проходил не два и не три раза, получал все где, сколько и что хотел, но в итоге будут те же грабли.
Причина во мне. Но где?
Помогите