Сообщение от
Андрей Ш
На основе изначального расстройства личности и догих лет в браке незаметно заработал сильнейший страх, который ломает всю мою жизнь и жизнь семьи. В моменты приступов у меня начинается неадеватная агрессия, могу что-то сломать.
Схема работает просто:
1) я по жизни боюсь конфликтов, потомучто это вызывает у меня сильную негативную эмоциональную реакцию, причем распростанающубся сразу на всю личность (я ни начто не годен, вся жизнь бессмысленна и так далее).
2) Любую конфронтацию с женой я воспринимаю как конфликт (а она это дело любит). Дошло до того что у меня все время внутренний страх который постоянно держит меня в напряжении, даже когда "все хорошо".
3) Возникает замок: я не могу поговорить с ней об этих страхах, потомучто это точно вызовет еще больший конфликт, и я не могу так оставаться потомучто постоянные конфликты меня добивают. В это месте у меня и начинается просто КОЛЛАПС и истерика.
Буду рад любым подсказкам как справиться с этим блоком.