Я всегда была шумной но очень доброй. А теперь у меня один раз в день вспышки гнева. Я тогда не могу держать себя в руках и срываюсь на любом. У меня например собака и кот. Кота я сильно люблю. Потому-что он не боится меня. И у него характер пофигиста. А собака трусиха и вечно эта преданность ее меня бесит. Она слабачка и поэтому я ее не люблю и порой она меня бесит из за ее этой трусости и преданности. Я понимаю что это плохо и мне стыдно. Часто я собаке говорю чтоб на место шла тк боюсь ее ударить. В таких моментах она мне слишком слабой кажется. А я ненавижу слабых. Я еще критику не могу принимать. И если меня что-то или кто-то злит то я в этот момент что-то ломаю или рву. Громко ругаюсь если считаю что человек рядом тупой. Я совершенно не могу контролировать эмоции. Еще меня приследуют мысли, это из ситуаций за которые мне стыдно. Вообще я заметила что мне всегда стыдно. Даже мелочь, а мне стыдно. И потом эта мысль стыдливости будет меня преследовать каждый день. Я боюсь выпивать из-за того что мне на следующий день будет стыдно из-за каждой мелочи и эти думки будут длиться месяцами. Я даже стараюсь все забыть из прошлого потому-что мне обсолютно за все стыдно. Это мне мешает жить. Последнее время страдаю бессоницей. Пью таблетки чтоб спать. Депрессия из-за того что неустроенная. Доходит до того что я отказываюсь от встреч с семьей и друзьями. Не знакомлюсь с парнями так как считаю что я не достойна тех которые в моем вкусе. А вообще они меня перестали интересовать. Не подхожу к телефону тк нет желания говорить с кем-то. Не хочу быть той которой выговаривают свои проблемы и не спрашивают как я вообще и как у меня дела.
Что со мной? и как справиться?