Здравствуйте!
В последнее время все чаще нахожусь в состоянии депрессии. Обычно мои эмоции, если можно так сказать, цикличны. Какое-то время я могу быть очень активной и весёлой, иногда задумчивой, а иногда раздраженной, подавленной. И что самое обидное, процесс перехода от одного состояния в другое резок и непредсказуем, словно мне неподвластен.
Но это только одна из многочисленных моих проблем. Иногда складывается такое впечатление, будто я кладезь исследований для психолога, если не психотерепевта.
В принципе, у меня вполне нормальная жизнь: много друзей, живу с мамой, учусь хорошо, любимого человека нет, но я и не нуждаюсь в нем пока. Однако, меня постоянно беспокоет моё эмоциональное состояние.
С мамой постоянно в ссорах. Она придирается ко мне по всякому поводу, из-за чего я погружаюсь в комплексы и начинаю самобичевание.
Часто ловлю себя на мысли, что ненавижу всех.
Люблю одиночество, но оно меня угнетает.
Плохо сплю. Не могу уснуть ночью, но страхов никаких нет.
Бывает такое ощущение, что я не здесь, а где-то в другой реальности. Я очень закрытый человек, лицемерный, меня просто выворачивает от себя.
Живу в своём собственном, выдуманном мире, там спокойнее, комфортно. Моих друзей я скорее использую для того, чтобы окончательно не потерять связь с этой реальностью.
Такое чувство, что я теряю себя.
Помогите...