Здравствуйте! Я молодой человек. Мне 24 года. Помогите справиться с проблемой!
Последние пару лет я стал чувствовать себя ужасно! Меня все вокруг раздражает. Раздражают люди, раздражают их наиглупейшие поступки. Раздражает город в котором я живу, хотя когда-то я его любил. Раздражают и мои соседи…В общем абсолютно все! Даже мои родные, которых и так не много, начинают меня сильно раздражать. Выходя на улицу я превращаюсь в старого брюзгу. В нашем городе последнее время появилось очень много приезжих и как следствие отношения между людьми заметно испортились. Это очень заметно на дороге - люди стали постоянно сигналить друг-другу, загорождать пешеходные переходы и т.д. Так вот если я один иду по улице я представляю, как бы я с удовольствием набил бы лицо (причем зверски) водителю, перегородившему пешеходный переход или сигналющему не поделу. Или представляю уж совсем фантастические вещи. Например как я бы с одовольствием поднял бы автомобиль в воздух силой мысли и шмякнул бы его об землю, чтобы он превратился в лепешку. В общем то это лишь один пример из тысячи! И таких вот всяких мелочей и не очень за день происходит несметное количество! Изо дня в день одно и тоже! Люди мне кажутся идиотами! Они совершают одни и теже ошибки постоянно. Даже котенку проще объяснить что можно, а что нельзя. И при этом во мне бушует такая злость и ненависть, что будь я немного сильнее, я бы пустил в ход всю артиллерию и не капли бы потом не сожалел. И так на каждый пустяк. А представьте, сколько этих пустяков! Любой скрип, чих, неправильное действие, пьяница на улице, неправильный взгляд и т.д. вызывают море эмоций и нервы натягиваются с такой силой, что я уже ощущаю их предел. Со временем от этого (как мне кажется) у меня появились головные боли. Такое…как бы давление внутри черепной коробки. В общем я пытался пить успокоительные - толку ноль. Рассказать мне об этом некому. Точнее я пытался рассказать жене, но она человек верующий и панацея это Бог. С Мамой вижусь крайне редко, да и она может успокоить лишь на короткий срок. А больше у меня никого нет. Началось это вероятно, когда мне пришлось поработать полтора года в одной фотостудии - люди приходили отвратительные, и хотелось их удавить. Но от них зависел наш заработок и я терпел полтора года. Потом вроде остыл, но видимо такие испытания так просто не проходят. И вот как снежный ком становится все хуже! Но это еще не все! Последнее время я абсолютно потерял вкус к жизни. Хотя это наверное не совсем так…В общем то я не получаю удовольствия от того, от чего должен бы. Например я купил фотоаппарат и порадовался секунды две. Все, он меня уже так не интересует. Новогодние каникулы я провел достаточно ярко. Было много интересного, но оно как то даже не запомнилось! И только когда начинаешь вспоминать, то всплывает, что ты делал то, то и то. Но опять же никаких эмоций. Жизнь стала серой и скучной. Раньше я употреблял алкоголь и курил сигареты, со временем и это перестало приносить мне удовольствие и я бросил и то и то. Вообще ни капли не затяжки! Теперь люди смотрят на меня косо. Раньше все происходило само собой. Ты не задумывался с кем общаться, чем заниматься, с кем дружить, а с кем нет и почему именно так. Куда ходить, а куда нет. И как вообще надо жить и почему так, а не иначе. Как то все усложнилось и в этом заблудился! Пока я думал и рассуждал, растерял всех и без того немногочисленных друзей. Хотя я особо не жалею. В общем получается я живу по каким то правилам, которые сам придумал, а как жил раньше я уже не помню. Я работаю, учусь, строю дом - это все вроде бы должно вызывать уважение, но когда я отучусь, получу должность, дострою дом, что останется от меня самого? Кто я теперь? Раньше я был душой компании, все меня знали, все хотели со мной общаться, я был не обделен умом и чувствовал, что могу свернуть горы. А теперь я снимаю квартиру, строю дом, работаю, живу с женой, учусь и ничего. Меня нельзя охарактеризовать как личность. Только если как деда, который постоянно ворчит. ПОМОГИТЕ! Я никак не могу из этого выбраться!
Еще хотелось бы добавить, что по мимо бесконечных головных болей у меня стал очень плохой сон, рассеянное внимание, стало очень сложно на чем-то сконцентрироваться…
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Сообщение от Aquarry
На счет физ. упражнений - подумываю на тайский бокс пойти, но все с духом не собирусь, а тут еще и квартиру надо новую искать...Но в общем то надо конечно ко врачу 
