Сообщение от
Монашка
Я и не утверждала нигде, что эта агрессия, раздражительность и злоба не мой продукт и виноваты в этом люди и обстоятельства, а не я. и ответственность за это на других людей не перекладывала )))Если внимательно читали текст вопроса интересовали методиками избавления от внутреннего состояния злобы, а не вопрос кто в этом виноват (ясен пень не люди в транспорте))) и как мне поменять работу и место жительства.
Ув. Lemming, чутье вас подвело и с другими вашими предположениями. ну нет здесь мифических супер проблем с родителями, в том числе и с отцом или какой-то "страшной" подоплеки, уж извините, не выдумывать же их специально для вас))) и надуманных проблем тоже нет, на все есть логическое объяснение.
Хотя любые проблемы можно преподнести как надуманные если эти проблемы касаются не тебя лично)))
По каждому пункту в вашем последнем посте мне есть что аргументированно ответить, только надо ли? Для ответа на мой вопрос это не поможет и конструктивных мыслей я в ответ не услышу.
Внешние обстоятельства (имею ввиду, работа, дорога) по крайней мере пока, это данность которая изменению не подлежит. Работу менять не хочу, она меня всем кроме дороги устраивает, город проживания не могу по финансовым причинам.( к планам снять жилье в своем городе это не относится). А изменить я хочу свое внутреннее состояние - на знак плюс. И ищу способы и возможно психологические методики для этого. У форумчан в последних постах были интересные предложения- попытаться выплеснуть гнев на того, кому он предназначается и т. п. Думаю, это будет полезно. Если у вас есть что сказать по существу заданного в первом моем сообщении вопроса с удовольствием и благодарностью восприму информацию))) если нет - я не обижусь, честное слово)))