нет фитнесом не занимаюсь. и последнее время из физической нагрузки только много хожу пешком. редко на велосипеде.
но думаю что это тут непричем. постараюсь конечно физическую нагрузку увеличить. просто в 4 часа ночи както не кайфово упражнятся, а потом пол дня сплю встать не могу.)
с новым препаратом уже около недели.
сейчас чувствую себя вроде получше. нет туманности в голове, слезливости, не срываюсь. Но это все учитывая что я практически не выхожу из дома и почти ни с кем не общаюсь (за это время пару раз выходила из дома и один раз виделась с приятельницей) .. а так же ложусь поздно спать (иногда уже в 4-6 утра)... читаю либо рисую и потом сплю до 2- 4 дня...
скоро выходить на работу и честно говоря совсем не хочется. вообще не хочется.. чувствую что не готова к контакту с людьми...
а в целом состояние вроде улучшилось (тьфу-тьфу-тьфу)...
и кстати с мужем после того как я вернулась отношения стали лучше... даже пару раз была близость)..
но мне по прежнему его очень не хватает..он много работает.. хотя вижу что он старается чтоб у нас наладились отношения...
обдумывала тут ближайшее будущее... и думаю что нужно избавляться от этой привычки уже... а привычка эта-страдать.. только как это сделать пока не знаю... так как по другому я вроде и не жила... такие вот соображения...
Рада вашим достижениям, Богиня
Вы пока медикаментозно подлечитесь, в мозгах покопаться всегда успеете
А врач по этому поводу что говорит?
Рада за вас, Богиня) Держу кулачки за вас)))а в целом состояние вроде улучшилось (тьфу-тьфу-тьфу)...
и кстати с мужем после того как я вернулась отношения стали лучше... даже пару раз была близость)..
но мне по прежнему его очень не хватает..он много работает.. хотя вижу что он старается чтоб у нас наладились отношения...
Вот же ж торопыжка))))обдумывала тут ближайшее будущее... и думаю что нужно избавляться от этой привычки уже... а привычка эта-страдать.. только как это сделать пока не знаю... так как по другому я вроде и не жила... такие вот соображения...
В прошлом будем после разбираться, права ув. Принцесса) А пока поживите настоящим, вспомните, как оно - жить))))
Вы умничка, Богиня)
[QUOTE=Птичка Тари;1990704]А врач по этому поводу что говорит?
врач запланирован на конец этой недели, она еще не в курсе...
4-й день не выхожу из дома... стыдно сказать даже не умываюсь и не привожу себя в порядок..
обещаю что завтра выпну себя с утра по раньше по делам..
(наверное вот оно мое комфортное существование... ограничение контактов.. выход из дома по желанию.. никому ничего не должна..)
Стыдно, говоришь? Выпнешь?
Нет, не тот стимул, совсем не тот!
Лежать! Лежать пока чего нибудь не захочется.
Потом ещё полежать, и только потом ощутить как это хорошо - делать только потому, что хочется!
А если совсем серьезно, то рад за тебя и надеюсь на хорошую динамику.
Кстати, а кто сказал что Богиня может быть кому-то чего-то должна?
Последний раз редактировалось Генна; 22.07.2013 в 22:47.
и не говорите ув.Twin ... видать хреновый стимул... проспала все к чертовой матери))).. а теперь дождь... еще ведь причина чтоб никуда не идти))..
хорошо бы... да последние дни отпуска... там уже не поваляешься ..
спасибо. тоже надеюсь.
тык никто не сказал... но ведь должна... как минимум домашние дела делать..ну и внимание мужу и ребенку уделять..
--- Добавлено ---
как же я хреново сегодня спала.... сначала уснуть не могла...потом задыхалась... потом во сне убегала все от когото ..потом на меня набросились и проснулась от будильника... спала обрывками... голова чугунная..
хых... ну зато сегодня приняла душ "с утра" .. привела малек себя в порядок... но голова гудит будьздоров
Была у врача. лечение антидепрессантами продолжаем.
поругалась со старым другом. добавил меня в черный список. ( Ведь я всего лишь сказала что чувствую, о том что мне больно. как просто люди вычеркивают других из своей жизни. ... от этого еще больнее.. никто мне ничего не должен.. но ведь разве это нормально... не учитывать что другому человеку может быть больно.. а может быть я сделала больно? и от этого меня так вот вычеркнули?) обидно черт возьми(
слезы льются сами... жизнь продолжается..
есть ощущение потерянности.. непонятно тем ли путем я иду.. что я из себя представляю.. и что я делаю..верно это или нет..
люди уходят из моей жизни...
может время расставит все на свои места...а может я так и буду блуждать в потемках..
Поплачь, Богиня! Плачешь - значит живая. Кто умер, тот больше не плачет.
Может это и к лучшему, что уходят люди из твоей жизни? К чему ты с ними пришла? Может стоит поискать других людей?
Правильное ощущение. Дело в том, что тем ли путем идешь, знаешь только ты. И сказать верно ли ты что-то сделала ты сможешь только оценив результат критерием наличия продвижения по своему пути.есть ощущение потерянности.. непонятно тем ли путем я иду.. что я из себя представляю.. и что я делаю..верно это или нет..
Ты что-то хочешь сделать, Богиня?
Поработай со своим "кажется". Хоть какая-то определенность должна быть.
Ты не узнаешь нужен ли тебе человек, пока не знаешь что собираешься делать.
Возможно, люди просто не знают что ты хочешь делать и потому уходят, возможно, не видят способа тебе помочь. Возможно, те же люди вернутся к тебе тогда, когда ты будешь знать для чего они тебе нужны.
поясню немного.. мне показалось (опять "кажется") что меня используют. и я пояснила что у меня создается такое впечатление и что мне неприятно и больно от этого. в ответ меня просто отправили в черный список. вероятно человеку было неприятно это услышать. хотя я всеголишь хотела прояснить ситуацию и сказать о том что мне неприятно. а человек подумал что мне всеравно. ((... неприятно конечно... даже не знаю как быть..оставить в покое или попытаться поговорить...?
для меня человек был важен... но было ощущение что человеку слегка побарабану и общаются со мной иногда в таком роде что мне становится неприятно... хотя в целом человек ко мне вроде неплохо относится....
вобщем нагородила я чегото в своей голове.... о своем отношении я знаю... а о отношении человека нет... вот ихотела прояснить
а получилась такая фигня(
я как будто потерялась..
как в лесу непролазном... с паутиной... и под ногами болотистое месиво..
и куда не пойду всюду ветками по лицу хлещет..
а если прекрасная Богиня, вы осознаете, что в лесу, так это уже хорошо. Счастье, оно же, ведь как гриб в лесу: над ним спину поломать нужно, поискать, а когда найдешь - смотри, не поганка ли? а я в вас верю.
Насчет "уходят люди". С настоящими друзьями можно помириться всегда. Если вы им нужны - вернутся, а вот вам зачем они нужны и насколько? Именно этот конкретный человек? И почему вам кажется, что вас используют? для этого есть реальные факты? или это ваше чувство внутренней незащищенности? А может меняетесь вы и окружение меняется? и ДОброго вам настроения!!!!!!!!!!!!
Видимо все же первичный положительный эффект назначенных антидепрессантов был связан с тем что я не выходила из дома .. сейчас вышла на работу и эффекта положительного почти нет.. в течении дня ощущаю раздражение и тревожность .(
Тут недавно с мамой детство вспоминали , у нее прозвучала фраза " смотрю на тебя маленькую и думаю ну вот еще одну мученицу на свет родила " ..я говорю тоесть ты заранее определила что я мучаться буду ?)... видимо мученичество это я капитала с молоком матери )..
Перечитаю пожалуй свою тему , червя этого найти бы и выкинуть навсегда ...( ... хоть и не хочется ковыряться и вспоминать .
Привет, Богиня.
Думаю, что эффект в таких делах быстро не наступает. Просто иди вперед, ищи своих червяков - может чего и получится.
Насчет раздражения и тревожности, ух как я сегодня раздражался на все и вся. Ненавижу, когда оборудование тормозит. Ругался трехэтажными "словами". да и ладно, а че оно тормозит?)
--- Добавлено ---
И да, как дела?
ага, пропали вы. Как дела ваши?
А почему она так сказала, вы не спросили?Тут недавно с мамой детство вспоминали , у нее прозвучала фраза " смотрю на тебя маленькую и думаю ну вот еще одну мученицу на свет родила " ..я говорю тоесть ты заранее определила что я мучаться буду ?)... видимо мученичество это я капитала с молоком матери )..
Здравствуйте) а ведь о кое чем важном забыла написать. с мужем отношения налаживаются, даже в кино ходили).. ну и секс иногда бывает (редко но я и этому рада) и в целом старается мне больше внимания уделять.. перемены хоть и не очень значительные но все же.
ну доля такая наша бабская) страдать. ( я вот и подумала что может у меня установка такая страдальческая корнями оттуда?)
Лечение потихоньку продвигается. хотябы нет истерик и слез. Но депра пока не покидает меня. Думаю что все же нужно искать больное место, источник, а иначе не избавится мне от этого дискомфорта. так и буду варится в этом(