А почему вы решили, что анализ вам в этом поможет?
У меня ощущение от вашей темы, что вы словно упиваетесь смакованием своих проблем.
Как думаете, почему так?
Воистину Самоанализ — попытка мозга получить удовольствие, предназначенное для совсем другого органа (с).Нет, я же писал.
Полюбому, Дружище, ответ на твой вопрос "Что делать?" прозвучит в моей теме быстрее, ибо у тебя столько времени растянуто как написано "смакование". Смысл один, но у каждого свои "галюцинации".
Блин, а что тебе сейчас мешает с сексом??? Че за бред. ТЫ успокаиваешь сам себя, что не можешь потому что... бла бла бла... возьми и сделай. Найди для начала работу на дому и мути постепенно свое дело. Не можешь на улице знакомиться, начинай с сайта знакомств. Если Найдешь отмазки, значит Тари права и ты реально кайфуешь от своего бессилия СОЗНАТЕЛЬНОГО!!
Какой вариант работы на дому?
Почему ты думаешь, что я не пытался? Я пытался, в том числе и на улице. Думаешь, прийти на этот форум и писать о своих проблемах - это первое, что пришло мне в голову когда я столкнулся с проблемами? Нет, это последнее. А до этого были попытки. Если бы попытки прокатили, меня бы здесь не было.
Форум дает возможность описать свои эмоции и, обсуждая их, что-то понять. Когда понимаешь, можно и изменить. Сказать "делай раз, делай два" не всегда можно. Какие-то моменты с помощью форума я для себя прояснил. Думаю, есть смысл в том, чтобы описывать свои проблемные ситуации и разбирать их.
Вот поэтому и халявщик))) Это наз-ся дерьмом по древу растекаться, без обид. ТЫ ищешь выплеска эмоций, которые сдерживаешь в реале))) ЧТо бы решить эту проблему, нужно выплескивать в реале, а не на форуме. Я уверен советы были и когда учишься ходить, нужно ходить, а не слушать как другие рассказывают как нужно ходить)))
А вы просили конкретных?))) Например я тут за конкретным советом, нету у меня желания растягивать на тыщи лет строительство сартира. Тут же психологический форум, тут все отвечают мама не горюй как расплывчато))) Давайте я Вам скажу так. Есть у вас привычки, которые Вам не нравятся. Это как раз то самое сдерживание эмоций. Эта привычка формировалась всю жизнь))) Что бы избавиться от этого нужно делать не то что вы делали и думать не так как вы думали))) Вы же знаете как вы делали??? Вот и напишите об этом. А потом уже просите совета конкретного)
Я так понял, что не дают конкретных советов потому, что сначала пытаются разобраться в причинах, почему я поступаю именно так, то есть сдерживаю эмоции. Зная причину, можно понять, что делать. Хотя, может они и сами не знают, что нужно делать. Плюс нет особой заинтересованности в моих успехах.
Начните с - чего Вы стыдитесь.Почему неудивительно? Не все же их подавляют так, как я.
И зачем подавлять стыд например? Может, позволить себе его испытывать и не прятать? А если я его подавляю, значит на это есть причины. Может, разобрать эти причины?
А переключиться с одной эмоции на другую не равно заменить?)) И если Вы скрыли самодовольство, но показали радость, то в чём проблема, каким образом это мешает общению???А почему заменить? То и другое одновременно нельзя разве испытывать? Или не одновременно, а сначала одно, потом переключиться на другое? По-моему, у меня так и было.
Самовнушение тоже может помочь, но вкупе с реальными действиями надёжней. Предвижу вопрос "что делать" - обозначьте для начала чего стыдитесь, далее либо меняете в желаемую сторону, либо меняете отношение к своим "недостаткам".Как ее повышать? Стоять перед зеркалом и говорить "я мачо, я мачо"? )
Думаете, после этого всё волшебным образом наладится? Само собой появятся друзья, станет интересна работа, девушки полюбят...Нет ни работы, ни дела. Если бы у меня были деньги, я бы нанял себе крутого психолога, чтобы разобрать свои глюки.
Андрей, но никакая психология не заменит реального опыта и Вы получение опыта отодвинули под благовидным предлогом " у меня проблема - я подавляю эмоции", удобно...
По Иззарду стыд повышает самосознание, человек заполнен самим собой, максимально сосредоточен на себе..., Вы столько лет стыдились, что весь мир ограничили самим собой, никто и ничто извне неинтересны, а скорее страшно, нет?
Самый заинтересованный всегда в своей жизни есть и должен быть ты))) А если общаешься с людьми и на свой вопрос получаешь тыщу новых вопросов, постарайся не забыть что ты спрашивал))) А то в дебри уйдешь! А причины большинства твоих тараканчиков кроются в детстве и с этим спорить сложно)) Поэтому... я короче сам жду ответ на этот вопрос в своей теме))
А почему друзья сами собой не появятся? Вы что, своих друзей специально искали? Объявления развешивали "ищу друзей" или как? У меня друзья, когда они появлялись, появлялись сами собой, я ничего для этого не делал.
А для того, чтобы появился интерес, тоже надо что-то делать? Может, иногда и нужно, но в большинстве случаев он появляется сам собой, как результат отсутствия психологических проблем. Любовь девушек тоже, в основном, не результат усилий в этом направлении, то есть тоже обычно случается "само", как побочный эффект, иначе любили бы только пикаперов и им подобных.
Приобретение опыта - НЕ проблема, а интересное занятие, если нет псих проблем.
Да.По Иззарду стыд повышает самосознание, человек заполнен самим собой, максимально сосредоточен на себе..., Вы столько лет стыдились, что весь мир ограничили самим собой, никто и ничто извне неинтересны, а скорее страшно, нет?
ОК. Подумаю, потом напишу.Самовнушение тоже может помочь, но вкупе с реальными действиями надёжней. Предвижу вопрос "что делать" - обозначьте для начала чего стыдитесь, далее либо меняете в желаемую сторону, либо меняете отношение к своим "недостаткам".
Ну вот, поздравляю, появилась конкретика)
И где сейчас Ваши друзья, они есть?А почему друзья сами собой не появятся? Вы что, своих друзей специально искали? Объявления развешивали "ищу друзей" или как? У меня друзья, когда они появлялись, появлялись сами собой, я ничего для этого не делал.
Вам когда-нибудь, что-нибудь было интересно?А для того, чтобы появился интерес, тоже надо что-то делать? Может, иногда и нужно, но в большинстве случаев он появляется сам собой, как результат отсутствия психологических проблем.
А что девушек в парнях привлекает?Любовь девушек тоже, в основном, не результат усилий в этом направлении, то есть тоже обычно случается "само"
Андрей1, отсутствие псих.проблем, это как линия горизонта - идёшь-идёшь, а он всё отодвигается.)))Приобретение опыта - НЕ проблема, а интересное занятие, если нет псих проблем.
Я переехал в другой город. Те, что были, сейчас далеко. Но дело в том, что я сам не сильно хочу с ними общаться. Если бы были рядом, с некоторыми время от времени общался бы может быть.
Конечно. Много чего. Раньше было офигеть как интересно. Сейчас гораздо слабее интерес ко всему. Как будто энергия вытекает через какие-то щели и не остается ее на интересы.Вам когда-нибудь, что-нибудь было интересно?
По разному может быть. Смотря какая девушка. Сила, уверенность в себе, любовь к самому себе (не самовлюбленность), если в общем.А что девушек в парнях привлекает?
Это понятно. Я упростил.Андрей1, отсутствие псих.проблем, это как линия горизонта - идёшь-идёшь, а он всё отодвигается.)))
1_Leshij, не равняй людей по себе. Я понял, что ты там где-то докопался до истины и пытаешься её скормить парню, да так, чтобы аж в сраку прошибло и он тут же побежал как чумачечий рулить своей судьбой.
Сударь, возможно, чудеса и случаются, и человек может попасть в ситуацию, где поступи он как вы описали "делать не то что вы делали и думать не так как вы думали" и тут же получит профит в виде 180°-ного переворота в оценке себя и мира. Но скорее всего, он лишь больше закопается в свой подвал мозга.
Да, цель одна - это начать реально что-то делать. Но каждому человеку нужен свой подход - кому-то нужна суррогатная мамочка, кому-то путеводный указатель в виде психолога, а кто-то сам скажет: идите все кчьорту, достало это однообразие, пойду сломаю свой стереотип обо что-нибудь.
Что плохого в смаковании? Ну поймёт человек, что это не помогает, будет искать другой способ. Или ты с одной попытки решил свою проблему?
А в чем собственно проблема. Вы же сами сказали каждому свое... Здесь ему мозг уже давно промывают, я поступил иначе и заострил внимание не действии, может быть именно этого ему и не хватало?)))) Не проблему, а ситуацию. Ситуации постоянно возникают и решать приходится постоянно)))
Андрей, а когда вы сдерживаете свои эмоции, то что при этом чувствуете? Что с телом происходит?
Когда как. Зависит от того, как долго и как много эмоций сдерживаю. Похоже, я их почти всегда сдерживаю, даже когда один, просто в разной степени.
Может быть так, что на лице мышцы как будто застывают, лицо как деревянное. Или как будто какие-то мышцы на лице напряжены, так, что это болезненно даже немного. Похоже на то, что я пытаюсь скрыть гримасу то ли плача, то ли отвращения за улыбкой или еще каким-то выражением. Но так редко бывает, обычно до этого не доходит.
Тело становится деревянным. Я его чувствую плохо, становлюсь неповоротливым, неуклюжим, но и это стараюсь скрыть, чтобы не было заметно, от этого еще больше напрягаюсь. Напряжены обычно плечи, шея, за ушами напряжение. Но когда сильно подавляю, я вообще почти ничего не чувствую, просто отупение.
Это то, что могу вспомнить, наверное еще что-то есть.
Недавно сел в автобус, там сиденья были расположены друг напротив друга. Вот напротив меня сидели люди и я чувствую, что мне неудобно, что они на меня смотрят и я прячу глаза, прячу свое выражение на лице, стараюсь что-то скрыть, но сам не могу понять что. (Так далеко не всегда бывает в таких ситуациях, но в этот раз было, это зависит от настроения). И вот я стал наблюдать, стараясь понять, какие именно свои проявления я стараюсь скрыть и с чем (с какими эмоциями или еще с чем) они связаны. Решил, что буду наблюдать и записывать эти проявления в телефон. Я сосредоточился на этом и, через несколько секунд, может минуту-две, заметил, что расслабился и меня больше не напрягает то, что люди сидят напротив и смотрят на меня, мог спокойно смотреть на них или куда угодно. В итоге, я так и не понял, что и почему я пытался скрыть, зато расслабился.