На самом деле, смотря как готовить.
Могу поделиться рецептами не очень калорийного майонеза (хотя лучше в другой теме, наверное).
Но - да. Согласна. Худеющим им злоупотреблять никак нельзя.
Поэтому я его не употребляю совсем. Но в качестве блюда домашней кухни всем рекомендую.
Это ЛУЧШЕ, чем то, что продается в магазинах. А в моем случае, это еще и менее калорийно.