[QUOTE=Азбука;1769342]Нет, Гармония, это вы не себя саботируете, а показываете фигу критикующим, манипулирующим, давящим и тем, которые поворачивались к вам не сахарной стороной...
вот так отыгрываете их былое воздействие, протестуете пост-фактум.
а радоваться за себя вам нельзя, так как и родители за вас не радовались, и вам не велели...([/QUOTE
Согласна с Вами, но устала от этого...
Совершенно верно! Актуальный вопрос. Сложно даже ответить... С одной стороны доля удовольствия присутствует, скореее как "а я вот могу себе позволить просиживать у компьютера, хоть мне и то и то надо,а я вот свободна взять и не делать" и меня как будто опьяняет это чувство "свободы". Только свобода эта мнимая,и на самом деле, кажется, я рабыня своей такой свободы...
Гармония, а кто вам сказал, что действия, не приносящие удовольствия, должны приносить удовольствие?
Вообще это распространённое мнение: когда что-то делать не нравится, но нужно, то говорят "постарайся получить от этого удовольствие!" В результате у человека возникает диссонанс. Например, не любит человек мыть посуду, ну не нравится ему по каким-то причинам возиться в воде, отмывать жир. А тут ему говорят - а ты попробуй получить удовольствие от процесса! Заставь себя получить удовольствие! Хотя можно с таким же успехом испытать негативную эмоцию, вымыть с яростью посуду в два раза быстрее и потом уже получить удовольствие от того, что больше ничего мыть не надо
С компьютером знакомая ситуация. Но, по-моему, это уже чуть иная тема. Вы же не заставляете себя за ним сидеть, а, наоборот, ругаете, чтобы не сидеть, но не слушаетесь, и сидеть продолжаете. Естественно не чувствовать радость от того, что хочется что-то сделать, а вместо этого получается нечто иное...
Еще фишка в том что когда я что-то делаю,я часто хочу сделать это идеально, в реальности или я жду когда появятся эти "идеальные" условия или делаю, одергивая себя внутренне что то не так , а это надо бы вот так... В итоге устаю морально- плюю на все и ... уж лучше ругать себя за то что не делаю ничего...
Ну вот например, я люблю порядок и люблю наводить порядок (сам процесс наведения порядка мне также нравится). Но про порядок это вообще сложный момент, если вкратце папа педант, мама - хаос. Я не комфортно чувствую себя при беспорядке, но содержать дом в стабильной чистоте (без крайностей конечно) мне не удается. Я элементарно не кладу вещи на свои места и поэтому вместо того что б не создавать беспорядок, я просто практически постоянно убираю. Но видимо беспорядок создается легче и быстрее чем порядок, потому что он, этот беспорядок побеждает
И вот мне пожалуй нравиться наводить порядок, потому что я вижу процесс превращения хаоса в комфорт. Еще я сказала про порядок это вообще сложный момент потому что в детсве у нас так же в доме был чаще хаос, только за него меня ругал папа и старшие сестры, а когда я начинала убирать то у меня не получалось так же быстро как у них (может потому что я была ребенком, может потому что они по темпераменту холерики) но в итоге меня ругали за то что я "по два дня убираюсь в шифоньере". Но в принципе и шифоньер был огромным и бардак в нем не не меньшим...( Раньше я очень комплексовала по поводу такой особенности моей семьи (бардак), и даже рассказать об этом кому то не смогла бы, но сейчас я это воспринимаю проще.) Так вот когда я убирала мне нужно было разложить все аккуратно и педантично по полочкам... И когда я видела что другие делали это пусть не так же идеально но быстро и всех это устраивало, я расстраивалась, но еще и потому что меня реально за это долбали...
Может я немного не то рассказала, но думаю что нечто близкое к тому о чем Вы спросили. И заодно рассказать, какие именно ощущения в процессе, когда всё-таки начинаете это делать. Если есть желание, можно эти ощущения в красках представить, или ещё как-то Ощущения когда я начинаю что-то делать разные в зависимости от того что за ситуация. Бывает что мне трудно начать, бывает я начну но быстро отвлекаюсь на что-то. Бывает я что-то начну например готовить и постепенно мне хочется еще что-то приготовить или сделать по кухне... А в красках - не совсем поняла, уточните, пожалуйста.
Гармония, смотрите:
имне пожалуй нравиться наводить порядок
Вы пишите, что папа педант. А он тоже убиралсяв доме был чаще хаос, только за него меня ругал папа и старшие сестры?не так же идеально но быстро
Выглядит так, как если бы Вам нравилось, чтобы Вас меньше ругали, а не сам процесс наведения порядка, который к тому же ваши родные критиковали... Удовольствия от процесса, который критикуют, мало, не находите?
Вы пишите, что папа педант. А он тоже убирался ?
Не убирался но и не сорил.
Порядок для меня комфортный, беспорядок вызывает дискомфорт внутренний (напрягает) и внешний - приходиться что-то искать и т.д. Незнаю в тему ли вашего сообщения но мне бы хотелось что-бы всегда было чисто и когда я убираю, я вроде бы к этому двигаюсь, но в конечном счете все снова приходит в упадок...