Блин, страшно)))Сообщение от Rassvet
Пройдёмте
психологический форум, психологическая помощь на портале, помощь психолога онлайн
Блин, страшно)))Пройдёмте
"-Оружие есть?
- Да, вот ящик.
-Ух ты! Валюта есть?
-Конечно. Вот кейс.
-Фигасе! А наркотики есть?
-Пожалуйста вот.
-И это все ваше?!
-Нет, это ваше. Наше в трюме."
))
Вот-вот...может это все не мое?
Да, защиты это круто... Вот в своей теме не могу ответить на простой вопрос, всё уже вокруг исписал, а там неа.... Просто чую, что после написанного мне зададут вопрос, который будет ой как мне неприятен.
З.Ы. Если это защиты конечно
И я чую, ага)
А если этих вопросов будет несколько...джубец, тогда вообще))
Сейчас вот после разговора...оформилось немного иначе.
Вообщем, так. Роль "стриптизерши" меня не устраивает, однозначно. Когда в ответ получаю "овации", то негатив от этой роли на время приглушается, "зал посылает приятную энергетику". А суть остается той же. В следующее выступление - те же неприятные ощущения.
Как сделать, чтобы не рассказывать о себе, и в то же время, избавиться от тяжелых эмоциональных состояний? Очень хочется именно таким образом решить свои проблемы ( если они у меня есть, конечно))
Прям, это мечта моя...последние несколько лет
Приватный танец??Сейчас вот после разговора...оформилось немного иначе.
Вообщем, так. Роль "стриптизерши" меня не устраивает, однозначно. Когда в ответ получаю "овации", то негатив от этой роли на время приглушается, "зал посылает приятную энергетику". А суть остается той же. В следующее выступление - те же неприятные ощущения.
Как сделать, чтобы не рассказывать о себе, и в то же время, избавиться от тяжелых эмоциональных состояний? Очень хочется именно таким образом решить свои проблемы ( если они у меня есть, конечно))
Прям, это мечта моя...последние несколько лет
Падаю в обморок
))) Эээ...приватный, в каком смысле?Приватный танец??
Падаю в обморок
Я просто подумал о психотерапевте )))))Роль "стриптизерши" меня не устраивает, однозначно.
Larentina, 2 слова резанули. Почему именно "стриптизерши"?Сейчас вот после разговора...оформилось немного иначе.
Вообщем, так. Роль "стриптизерши" меня не устраивает, однозначно. Когда в ответ получаю "овации", то негатив от этой роли на время приглушается, "зал посылает приятную энергетику". А суть остается той же. В следующее выступление - те же неприятные ощущения.
Как сделать, чтобы не рассказывать о себе, и в то же время, избавиться от тяжелых эмоциональных состояний? Очень хочется именно таким образом решить свои проблемы ( если они у меня есть, конечно))
Прям, это мечта моя...последние несколько лет
И еще интереснее - почему "роль"? )
Ааа..а я о себе думаю)
Ну, это аналогия такая...хотя не совсем удачная, наверное. Просто, я предполагаю, что стрипризерши так примерно себя чувствуют, когда выступают перед публикой. Так же как и я себя чувствую, когда говорю о личных переживаниях)
Но, возможно, не корректное сравнение. Они же ведь бы не занимались этим, если бы сильный дискомфорт ощущали постоянно. Вот я и не знаю, что меня побуждает...раскрываться, неужели "энергетика зала". Как у актеров и певцов: они без реакции зрителей уже не могут жить. Вот поэтому - роль.
Приватный танец - психотерапевт перед клиентом
уполз под стол, давно так не смеялся....)))))))))
Боязнь что забросают помидорами? )
Смех - терапевтичен))Приватный танец - психотерапевт перед клиентом
уполз под стол, давно так не смеялся....)))))))))
Хорошо, что хоть мне пофиг...че-то недопонимаю, вероятно)))
А что не так??? Где-то на мозоль(защиту) наступил?
Нет, тут немного другое...мм...само занятие вызывает отвращение, неприятие. как-то так. Есть какие-то границы, за которые заходить не хочется. Это как в примере с прикосновениями незнакомых людей)
Все так)
Если бы наступил, я бы злилась
Но тут же всё понарошку )
Ну и второе - изменится качество жизни, для меня это хороший довод.
Последний раз редактировалось Rassvet; 10.03.2012 в 14:34.
Ну, не скажи)
Психика не отличает понарошку или всерьез. Дает реакцию такую, какая должна быть. Настоящую))
Так профи учился много лет. И подобных тебе видел не один раз, Ларентина...
Нет, не начнут.
Это отмаз очередной у тебя. Ну, или защита - если так больше нравится.
Если не хочешь оголяться публично, выход один - в личку/скайп к психотерапевтам, либо в реал - за деньги.
А ходить вокруг да около до старости можно.
Зато и внимание тебе. И без особого стриптиза, да?
Видеть - одно...а слушать и слышать - это немножко другое, по-моему)
Вот сейчас хотелось бы рассказать пример из жизни про профи...но вот интуиция подсказывает мне , что не стоит. То же самое будет с любым профи: буду вычислять - стоит, не стоит говорить(
Откуда-то же она у меня образовалась...Нет, не начнут.
Это отмаз очередной у тебя. Ну, или защита - если так больше нравится.
Эх, не сторонник я радикальных методов. Хотя знаю профи, которые просто ломают защиты и все. Но взамен защиты надо бы что-то поставить, а это не каждый хотит делать. Ломать не строить
Я так не считаю)Если не хочешь оголяться публично, выход один - в личку/скайп к психотерапевтам, либо в реал - за деньги.
А ходить вокруг да около до старости можно.
Изменения есть, может быть не так стремительно, как хотелось бы, но зато надежно
Не ругай меня, ИларияЗато и внимание тебе. И без особого стриптиза, да?
Хочешь, я тебе немножко этого внимания уделю? Если оно так ценится)
Мне кажется, что ключевые слова здесь - "расскажешь о себе". Типа как пришел к доктору, и рассказал о себе - что, где и каким образом беспокоит. А потом стоишь и ждешь - какой вердикт доктор вынесет. И наступает состояние напряженного ожидания - что там тебе выдадут. Страшно может быть в какой-то степени, поэтому и состояние беззащитности появляется.Почему, интересно, меня напрягает вот этот момент, когда расскажешь о себе что-нибудь, свои мысли , чувства, а потом как беззащитность какая-то наступает
Мне кажется, нормально. Одно дело если бы такое состояние возникало после высказывания мыслей вообще, а другое - после описания симптомов своих психологических проблем, после которого можно услышать не очень приятный диагноз. А можно вообще ничего не услышать, и тогда будешь чувствовать некоторую абсурдность ситуации - пришел к врачу, рассказал о том что у тебя болит, показал больное место, а в кабинете оказывается никого не было. Или врач занимался своими делами, и не услышал тебя. Это получается ситуация когда никто не "прикрывает" вопросы.Да, так по ощущениям и есть, примерно.
Только еще не определилась, это - нормально? То есть, с этим не нужно "бороться"? Естественная реакция человеческая, или это патологическая схема, которая мешает жить? Иногда у меня такое чувство возникает, что какой-то стриптиз душевный устраиваю.
Может это как раз тогда, когда никто не "прикрывает" хотя бы какой-то реакцией. Ув. Наг информативно очень отвечает, но я эту информацию не могу сразу переварить. Объедаюсь)
Ларентина, может, ты "оголяешься" когда становится трудно молча терпеть дискомфорт? То есть становится трудно держать все в себе, и эмоции выплескиваются на форуме. А в остальное время дискомфорт если и есть, то он терпимый, привычный, даже родной в некоторой степени. Поэтому с ним можно жить, и не принимать каких-то радикальных мер по его устранению.
А почему не "раскрываться", Ларентина?
Оголяться - становиться голым, беззащитным.
Т.е. добровольно подставлять себя под удар.
Не удивительно, что от одной мысли об этом сразу не по себе становится...
Марин, ты как обычно, мастерски "прикрываешь". Спасибо тебе
Ага. Вот это я и имела ввиду.Мне кажется, нормально. Одно дело если бы такое состояние возникало после высказывания мыслей вообще, а другое - после описания симптомов своих психологических проблем, после которого можно услышать не очень приятный диагноз. А можно вообще ничего не услышать, и тогда будешь чувствовать некоторую абсурдность ситуации - пришел к врачу, рассказал о том что у тебя болит, показал больное место, а в кабинете оказывается никого не было. Или врач занимался своими делами, и не услышал тебя. Это получается ситуация когда никто не "прикрывает" вопросы.
Не...вот когда выплеснешь то, что трудно сдерживать, наоборот, сразу легче, независимо от реакции людей.Ларентина, может, ты "оголяешься" когда становится трудно молча терпеть дискомфорт? То есть становится трудно держать все в себе, и эмоции выплескиваются на форуме. А в остальное время дискомфорт если и есть, то он терпимый, привычный, даже родной в некоторой степени. Поэтому с ним можно жить, и не принимать каких-то радикальных мер по его устранению.
Вот это чувство, что стыдно и больно как-то бывает временами...что зря раскрылась, вынуждена была что-ли так, не по собственной инициативе...вот что-то такое. Даже сейчас уже не могу это обозначить, когда здесь проговорила, то уже и нет такого чувства, пропало куда-то)
Да, это хорошая, светлая мысль)
Раскрыться как бутон, красиво и во время))
Просто там как-то пошел разговор в этом русле, так и применяли этот термин, не совсем приятный))
Может, было такое когда-то в жизни - заставляли что-то про себя рассказывать, или ты сама не хотела, но по какой-то причине должна была рассказывать, а потом за это ругали как-то, стыдили. Может, наработанная схема из прошлого так автоматом включается.
Вот кстати получается и рецепт - как избавиться от тяжелых эмоциональных состояний:Как сделать, чтобы не рассказывать о себе, и в то же время, избавиться от тяжелых эмоциональных состояний? Очень хочется именно таким образом решить свои проблемы ( если они у меня есть, конечно))
Прям, это мечта моя...последние несколько лет
Проговаривать их на форуме. Рассказывать не о себе, а о своих состояниях.Даже сейчас уже не могу это обозначить, когда здесь проговорила, то уже и нет такого чувства, пропало куда-то)
Может быть...
У меня опять полоса сомнений)
О, Господи, стоит ли вспоминать активно это все или нет. Все-таки думаю, что не стоитСхема такая: начинаю припоминать и все состояния переживаю как заново, уже немного запутываясь, где прошлое, а где настоящее. Психике -то пофигу, она все воспринимает как существующее. А мне-то - нет.)) Пожить хочется нормально, без истерик как можно подольше.
А что заставляет углубляться сейчас воспроизведу, попробую:
-опыт, когда "вынудили" рассказать то, что болезненно - в результатае испытала такое облегчение, что ой! Зато потом заметила, что тянет еще и еще сходить пообщаться на эти темы(( Зависимость уже,наверное от этих "катарсисов"
- поверила когда-то, что если рассказывать все подробнейшим образом, то потом таких чувств болезненных не будет возникать. Что возможно это все проработать как бы. Вот тут сомневаюсь...если ранка легкая - со временем сама заживет. А если тяжелая, глубокая, то будет всегда напоминать. Мне правда, сказали, типа останется только шрам... и от воспоминаний не будет больно - просто: "да, было такое..". Что-то мне кажется, что все это сказки)
- И еще, когда что-то цепляет, ассоциации...то потом хочется "довести до конца"-допереживать как-бы. Вот это тоже патология какая-то.
- а самое неприятное, что откуда-то сформировалось мнение, что эти все "проживания- пережевывания" - полезны! Тут какой-то мазохим, наверное, уже вступает в права))
Да. И не слушать никого при этом. Кому что покажется " не так"Вот кстати получается и рецепт - как избавиться от тяжелых эмоциональных состояний:
Проговаривать их на форуме. Рассказывать не о себе, а о своих состояниях.
Ты, Марин, где-то говорила, что по горячим следам лучше идти. Наверное, в этом есть резон)
Вот напрягают меня откровенно вот эти: а какую ситуацию вам это напоминает? А вспомните еще детство..
Прям раздражает. И так хреново, еще копаться дополнительно...и осознанно!! Бррр
Ларентина, а вот что такое это "болезненное"? Отчего нам бывает больно? Я думаю, что от того, что не удовлетворяются какие-то наши потребности. Что-то было очень нужно, а не досталось. И эта недостача как бы до сих пор не компенсировалась, а иначе бы больно уже в этом месте не было. Типа - плевать, что я тогда лоханулся, зато потом оказался лучшим.
И вот ты рассказываешь что тебе чего-то не хватает для полного счастья. Разве станет легче от таких разговоров? Легче станет, если тебе скажут, что сделать, чтобы решить проблему. Ну, или по крайней мере, ты будешь думать что в результате обсуждений вырулишь куда-то в направлении решения проблемы. Но для этого нужно открытым текстом рассказать о текущих проблемах, о себе, своей истории и т. д. И еще нужно верить что тебе могут помочь. Что проблемы в принципе решаемые и решаемые в этом конкретном месте и этими конкретными людьми.
А если этого нет - желания полностью открыться и веры что тебе могут помочь, то я не знаю какое от выплесков эмоций может быть облегчение. То есть оно наверное будет, но с таким же успехом можно с кем-нибудь поругаться, физическими упражнениями заняться, чисто выплеснуть агрессию. И не нужно будет тогда вокруг да около ходить, пытаясь рассказать о своем состоянии вне контекста ситуации. Согласна?
