Полнолуние и тревожность

[Emilia]

После определенных травмирующих событий в моей жизни поселилась тревога.
Когда-то давно это уже было - в подростковом возрасте, потом забылось.
Сейчас мне 40. Работала с психологом после тех событий, принимала препараты, сейчас около полугода ничего не принимаю.
Проделала большую работу над собой, в общем и целом чувствую себя даже лучше чем ДО тех самых событий.
НО.
Заметила эту закономерность еще пару лет назад - при приближении полнолуния тревога усиливалась.
Сейчас -в нормальном режиме все спокойно, и вдруг без всяких предпосылок становится плохо.
Например, позавчера ни с того, ни с сего снова стало страшно, тоскливо, в груди уже знакомое давящее ощущение. Что такое опять? Ах, да -вон луна-то какая полная...
Кто-нибудь сталкивался с такой закономерностью? Можно ли с этим как-то работать?

[Aperture]

Автор, вы все попутали. Тоже несколько дней назад шла по улице, и меня особенно интенсивно колбасило. Луну видела: она как раз только что взошла, такая огромная четвертинка. Полнолуние будет завтра, вообще-то

Хотя, было бы очень удобно, если бы была привязка такого состояния к лунным циклам, ИМХО.

[Emilia]

Автор, вы все попутали. Тоже несколько дней назад шла по улице, и меня особенно интенсивно колбасило. Луну видела: она как раз только что взошла, такая огромная четвертинка. Полнолуние будет завтра, вообще-то

Хотя, было бы очень удобно, если бы была привязка такого состояния к лунным циклам, ИМХО.

Да, я знаю что полнолуние завтра. Меня обычно колбасить начинает за несколько дней ДО. Причем специально за лунным циклом я не слежу, но много раз уже сталкивалась с закономерностью - "мне страшно - не понятно с чего бы это - ах да, полнолуние". Думаете совпадение? Нет тут никакой связи?

[Aperture]

Но 4 дня до полнолуния - это еще последняя четверть

Не знаю, что это у вас. На меня саму лунные циклы не влияют, кажется, никак.

[Shining Steel]

На меня влияют, на знакомых тоже. У кого-то тревога, у кого-то агрессивность.. У кого-то дереализация.. За день-два до полнолуния обычно. И связь мобильная портится. Уж не знаю, почему)