Мне вот хочется задать один вопрос. Не знаю, в какой теме лучше...
Наверное, в этой будет уместно
А как относиться к тому, что я периодически вздрагиваю при засыпании. То есть, еще не заснула, а только когда уже расслабляться начинаю. Именно расслабление дает толчок, как бы. Любые группы мышц могут вздрагивать. Это неожиданно происходит. Раньше пугалась сильнее, а потом привыкла, но все равно выброс адреналина чувствую сразу после...
Не скажу, что так уж сильно беспокоит, но неизвестность напрягает.
Можно ли что-то с этим делать и нужно ли? :