RSS лента

Marvin

О сути типичной психотерапии

Оценить эту запись
Цитата Сообщение от Thom_Yorke Посмотреть сообщение
Цитата Сообщение от Larentina Посмотреть сообщение
ОС имеет ценность в тех случаях, когда она запрашивается человеком, который уже с состоянии и готов ее воспринять адекватно. В иных случаях, увы...безрезультатно, как в той баночке
Безусловно!
Тут - как и в терапии - необходимо соответствующее состояние для Услышания (если можно так выразиться) ))
А для этого иногда нужна предварительная работа.
В терапии, например, чтобы интерпретация дошла до пациента и запустила необходимые процессы, важно соответствующим образом "возделать почву" (проработать сопротивление, "раздвинуть" защиты и т.п.).

То есть если будешь шарашить в лоб различными "умностями" - толку от этого не будет. 90% из них отбросится как бред, чушь, "это не про меня" и т.п.
И это понятно!
Если человек никогда НЕ ВИДЕЛ этого в себе, то он и сейчас этого не увидит.


В этом и состоит искусство терапии.
Не в том, чтобы отвесить какую-нибудь умную интерпретацию! Вовсе нет!
Это сможет сделать любой, кто прочитал пару книжек по психотерапии и знает, как можно объяснить те или иные психические траблы.

Искусство (и основная работа при 1. длительной 2. глубинной! терапии) - в том, чтобы помочь человеку прийти к такому состоянию, когда он будет ГОТОВ к изменениям такого рода.
К такому состоянию, когда он сам будет готов это услышать, понять, осознать, принять. И измениться

И только тогда интерпретации начнут приносить свой КПД.

...все это достигается - увы - не сразу и требует энергоемких вложений как со стороны терапевта, так и со стороны пациента.
Цитата Сообщение от Thom_Yorke Посмотреть сообщение
Поясню на примере:
человек обратился с проблемой. На эту проблему ему выдвинули ряд интерпретаций о том, что, возможно, это исходит из его взаимоотношений с родителями.
Даже пояснили, как именно его отношения, например, с отцом повлияли на нынешние отношения с шефом.
В общем, разложили по кубикам и дали ему проглотить, не пережевывая.

Пациент понимающе кивает, делает какие-то выводы, радуется объяснению причин нынешнего положения дел в его жизни.
НО ПРИ ЭТОМ ЖИЗНЬ ЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ!

Почему?
Потому что пациент получил всего лишь еще одну РАЦИОНАЛИЗАЦИЮ своих нынешних траблов.
Да, это безусловно продвинутая рационализация, во многом опирающаяся на различные находки Дедушки, но толку от этой интерпретации как от козла молока.
Потому что чтобы она заработала, было необходимо проделать кучу подготовительной работы.
И потребуется проделать и после нее (то, что называется последующей "проработкой").

ИМХО - именно этим и отличается психологическое консультирование от психотерапии.
Беседа, где человек просто может посмотреть на имеющую проблему под новым (более адаптивным) углом, обогатить свою картину мира и в чем-то получше понять себя.
От искусства, которое ведет к реальным глубинным изменениям, которые добываются кровью и пОтом в результате нескольких лет индивидуальной работы с хорошим специалистом.
Цитата Сообщение от Thom_Yorke Посмотреть сообщение
Что-то я заговорился про терапию))
Об обратной связи.
1. Важно быть открытым к любой новой информации о себе (не брезговать ей и не отвергать, не проанализиров).
2. Но при этом не исключать тот факт, что говорящий о тебе (особенно эмоционально), может говорить ровно столько о тебе, сколько и о СЕБЕ в этот момент))
Тоже важная фишечка) Иногда так и случается (хотя не всегда).

Возьмем примерчик)
Когда ты говоришь о ком-то (особенно если кого-то в чем-то страстно обвиняешь, осуждаешь и т.п.) - присмотрись-ка к себе в такие моменты)
Другой человек иногда бывает лишь спичкой, которая зажигает фитиль, ведущий к бочке с бензином внутри нас))
Пизды, как правило, в таких ситуациях получает "спичка", но неплохо бы присмотреться и к "бочке")
Лучше один раз разобраться с "бочкой" внутри, чем всю свою жизнь сражаться со "спичками" снаружи.

Отправить "О сути типичной психотерапии" в ВКонтакте Отправить "О сути типичной психотерапии" в Одноклассники Отправить "О сути типичной психотерапии" в Facebook Отправить "О сути типичной психотерапии" в LiveJournal Отправить "О сути типичной психотерапии" в Закладки Google Отправить "О сути типичной психотерапии" в Мой Мир@Mail.Ru

Комментариев

© Все права защищены. iVezha.ru, 2008-2016 - помощь психолога онлайн бесплатно | На этом форуме по психологии можно получить бесплатную помощь психолога, консультацию психотерапевта онлайн. | Powered by vBulletin™ | Copyright © 2013 vBulletin Solutions, Inc. | Перевод: zCarot | Digital Point modules: Sphinx-based search